Húsvét utáni méregtelenítés: öt nap
A húsvéti evés-ivás mindenkinek megterheli a szervezetét, de mindössze öt nap alatt elérhetjük a legjobb formánkat. Még éhezni sem kell hozzá.
Az ember kissé elengedi magát húsvétkor, ez teljesen rendben is van. Mint ahogy az is, amikor az ünnep múltával szembesülünk a torkosság következményeivel, és ránk tör az érzés: tehermentesítsük a szervezetet! Nyilvánvalóan nem ördögtől való ilyenkor megszabadulni a felesleges salakanyagoktól, "mérgektől", főleg hogy ezzel a felszedett többletsúlyt is leadhatjuk.
Előző cikkünkben "házi módszert" javasoltunk, most pedig azoknak javasoljuk Dr. Steinberger ötnapos méregtelenítő kúráját, akik komolyabban akarnak nekiállni a méregtelenítésnek, a feltöltődésnek. A módszer nagyon egyszerű, nem jelent feltétlen koplalást, és igen hatékony.
Egy ötnapos programról van szó, ahol minden nap más-más gyümölcs- és zöldséglevet kell elkortyolgatni napi öt alkalommal, amelyek mellé mindig 1-2 szelet rozskenyér biztosítja a teltségérzetet. A kúrában alkalmazott leveket kifejezetten úgy válogatták össze, hogy összetevőik biztosítsák a szervezet vitaminokkal és ásványi anyagokkal való feltöltését, a méregtelenítést és a fogyást.
Első nap: zöldbúzafű koktél öt alkalommal, alkalmanként 1,5 deciliternyi, mellé mindannyiszor 1-2 szelet rozskenyér.
Második nap: zöldséglé öt alkalommal, alkalmanként 1,5 deciliternyi, mellé mindannyiszor 1-2 szelet rozskenyér.
Harmadik nap: ananászlé öt alkalommal, alkalmanként 1,5 deciliternyi, mellé mindannyiszor 1-2 szelet rozskenyér.
Negyedik nap: céklalé öt alkalommal, alkalmanként 1,5 deciliternyi, mellé mindannyiszor 1-2 szelet rozskenyér.
Ötödik nap: sárgarépalé öt alkalommal, alkalmanként 1,5 deciliternyi, mellé mindannyiszor 1-2 szelet rozskenyér.
Az ötnapos kúrához való levekhez egységcsomagban lehet hozzájutni, és mint minden méregtelenítő módszer esetén, úgy itt is fő szabály, hogy a kúra ideje alatt megfelelő mennyiségű, naponta legalább 2-3 liternyi folyadékot - lehetőleg vizet - fogyasszunk.
