A folát a folsav természetben előforduló formája. Folátra minden olyan életműködésnél szükség van, amelyben sejtosztódás következik be.
Vitaking Folate B9 (folát - folsav) 400mcg kapszula 60db leírása
A B-vitaminok családjába tartozó folát az ételekben természetesen előforduló vitamin. A folsav szervezet számára közvetlenül nem hasznosítható, ahhoz, hogy aktív, a test számára hasznosítható forma legyen belőle a szervezetben átalakítás szükséges, de sajnos nem mindenkinek a szervezete tudja átalakítani.Ahhoz hogy a folsav foláttá alakuljon több enzimnek kell közreműködnie. Egyre többet hallani manapság arról, hogy a a folsav biokémiai úton és sokkal kisebb hatékonysággal hasznosul, mint a folát, ezért inkább ezt érdemes fogyasztani, ha valakinek hiány van ebből a vitaminból.
Érdekesség: A folsav illetve a folát a latin „folium” szó alapján kapta, melynek jelentése: levél. Mivel ennek a B-vitaminnak az elsődleges forrásai a leveles zöldségek. fogyasszon rendszeresen leveles zöldségeket (például kelkáposztát, spenótot, sóskát, rucola salátát, vizitormát…stb.), vagy szerezze be étrend-kiegészítőként.
Várandósság: a várandósság az egyik legizgalmasabb időszak egy nő életében. A helyes táplálkozás, és a megfelelő vitaminpótlás ilyenkor kiemelten fontos. A magzati fejlődés során különösen fontos az anya megfelelő folsav/folát ellátottsága. A fogamzást megelőzően legalább egy hónapig, és a fogamzást követően három hónapig feltétlenül figyelni kell a megfelelő pótlásra.
Napi ajánlott mennyiség: 1 kapszula. A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet, és az egészséges életmódot. Minőségét megőrzi a doboz alján jelzett időpontig (nap/hó/év).
A doboz gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó!
Hatóanyagok 1 kapszulában: folát: 400 µg.
Folsav - a vitalitás forrása
A folsav, mint B9-vitamin, szerves részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, és elengedhetetlen a normális testi funkciókhoz. Különösen a kismamák számára kiemelkedő jelentőséggel bír.
A folsav segít a DNS és az RNS szintézisében, ami alapvető a sejtek növekedéséhez és regenerációjához. A zöld leveles zöldségek, a gyümölcsök és a hüvelyesek gazdag forrásai, de sokan étrend-kiegészítők formájában is pótolják, hogy biztosítsák a napi szükségletet. A folsav megfelelő bevitele segíthet a szív- és érrendszeri problémák megelőzésében is, mivel csökkenti a homocisztein szintet, ami jótékony hatással van a keringési rendszerre.
A folsav hiánya fáradtsághoz, gyengeséghez és vérszegénységhez vezethet, ezért érdemes figyelni a megfelelő táplálkozásra. A folsav tehát nemcsak a terhesség alatt, hanem a mindennapi életben is hozzájárul az energikus és egészséges élethez.
Folát - A B-vitaminok csoportja
A folát, más néven B9-vitamin, a B-vitaminok csoportjába tartozik, és számos fontos funkcióval bír a szervezetünkben. Segít a sejtek megfelelő működésében, a vörösvérsejtek képzésében és a DNS szintézisében. A folát különösen fontos a terhes nők számára, mivel hozzájárul a magzat egészséges fejlődéséhez.
A folát természetes forrásai közé tartoznak a zöld leveles zöldségek, mint a spenót és a káposzta, valamint a hüvelyesek, például a borsó és a lencse. Ezek az ételek gazdagok folátban, és a napi étrendünk részeként könnyen beilleszthetők. A folát hiánya számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a vérszegénységet és a fáradtságot.
A folát hatással van a mentális egészségre is, hiszen segít a hangulat stabilizálásában és a stressz kezelésében. Rendszeres fogyasztása hozzájárul a szellemi frissesség megőrzéséhez. Fontos, hogy megfelelő mennyiségű foláthoz jussunk, különösen az aktív életmódot folytatók és a várandós nők esetében.
Folát kapszula - az energikus életért
A folát kapszula egy fontos vitaminforrás, amely segít a sejtek egészségének fenntartásában. Támogatja a fáradtság csökkentését és az energiaszint növelését. Próbálja ki!
A folát, mint vízben oldódó vitamin, elengedhetetlen a sejtek normál működéséhez, különösen a vörösvértestek képződésében. A folát kapszula szedése segíthet a különböző hiánybetegségek megelőzésében, és különösen ajánlott a vegetáriánusok és vegánok számára, akiknek nehezebb lehet a megfelelő mennyiségű B9-vitamin bevitele.
A folát jótékony hatással van a szív- és érrendszeri egészségre, mivel segít csökkenteni a homocisztein szintet, ami a szívbetegségek kockázatát növelheti. A folát kapszula rendszeres használatával támogathatja energikus életmódját és általános egészségét.
Folsav kapszula - a sejtek egészségéért
A folsav kapszula alapvető tápanyag a sejtek egészségének megőrzésében. Segít a sejtek osztódásában és regenerálódásában, ezzel hozzájárulva az általános jólléthez.
A folsav szerepet játszik a DNS szintézisében, így elengedhetetlen a sejtek megfelelő működéséhez. A folsav kapszulák különösen hasznosak lehetnek azok számára, akik fokozott stressznek vannak kitéve, vagy akiknek az étrendjük nem tartalmaz elegendő zöldséget és gyümölcsöt. A vitamin hozzájárul a szervezet védekezőképességéhez is, mivel fontos a vörösvérsejtek képződésében.
A folsav tartalmú kiegészítők segíthetnek a sejtek regenerálódásában és a krónikus betegségek megelőzésében is. A folsav kapszulák rendszeres szedése tehát hozzájárulhat a hosszú távú egészségi állapot megőrzéséhez, és támogathatja a szervezet természetes folyamatait.
