Számos kedvező hatással rendelkezik, gazdag nyomelemekben emellett megnyugtatóan hat az idegrendszerre, sőt még vizelethajtó hatású is.
Agrodrug hántolt árpa 500g leírása
Az árpaszemek rendszeres fogyasztása növeli a fizikai, szellemi teljesítményt. Elősegíti a normális agy-, és szívműködést. Magas kálium-, magnézium-, és B- vitamin tartalmú. Erősíti a csontrendszert és a fogakat. Az árpa kB-, és E vitaminja elősegíti a hámréteg megújulását, javítja a bőr állapotát. A lábasban vagy serpenyőben megpörkölt árpát tehetjük levesbe: az ily módon elkészített levesbetét könnyű, puha, meleg, könnyen megemészthető és igen finom.
A természetes táplálkozás előnyeit hirdető szakemberek is azt javasolják, hogy az árpát előbb pirítsuk meg serpenyőben szárazon, ez ugyanis könnyebben emészthetővé teszi őket, növeli a tápértéküket, és javítja az ízüket.
Hántolt árpa - finom és egészséges
A hántolt árpa egy ízletes és tápláló gabonaféle, amely gazdag tápanyagokban és rostokban. Kiváló alapanyaga lehet számos ételnek, érdemes kipróbálni.
A hántolt árpa a hagyományos árpa finomított változata, amely megőrzi a gabona jótékony tulajdonságait. Magas rosttartalma segít az emésztési problémák elkerülésében, és hozzájárul a bélflóra egészségéhez. Ezen kívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például B-vitaminokban, vasban és magnéziumban. A hántolt árpa rendszeres fogyasztása támogathatja a szív- és érrendszeri egészséget is.
Felhasználása sokrétű, hiszen készíthetünk belőle leveseket, salátákat, vagy akár főételeket is. Az íze kellemes, diós, amely jól harmonizál a zöldségekkel és fűszerekkel. Egyszerűen beilleszthető a napi étkezésekbe, így érdemes felfedezni az ízletes és egészséges lehetőségeit.
