Az otthoni müzlikészítés alapvető anyagaihoz ízlés szerint hozzátéve az olajos magvakat, az egyénileg megszokott gyümölcsöket, igen tartalmas, gazdag keverék állítható össze.
Dénes Natura müzlialap 500g leírása
Javaslat: gabonakása módjára elkészíteni, az összekevert teljes választékot. Egy-két perces "főzéssel" a magpelyhek sokkal jobban emészthetővé válnak. A kihűlt kásahalom hűtőben tárolható, közvetlenül a fogyasztás előtt tehető hozzá pl. lekvár, méz, stb.
Müzli - Az egészséges életmód barátja
A müzli egészséges étrend alapköve, mivel tele van tápanyagokkal és rostokkal. Kiváló választás reggelire vagy uzsonnára, hogy támogassa a mindennapi egészséget.
A müzli gazdag összetevői, mint a zabpehely, magvak, szárított gyümölcsök és esetleg csokoládé, minden falatban gazdag tápanyagokat kínálnak. A zabpehely különösen fontos, mivel lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, így hosszú távon biztosít energiát. A különféle magvak, mint a dió vagy a mandula, tele vannak egészséges zsírokkal, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, míg a gyümölcsök vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagítják az ételt.
A müzli sokoldalúsága lehetővé teszi, hogy könnyedén beilleszthetjük a mindennapi étrendünkbe. Legyen szó akár reggeliről, uzsonnáról vagy egy gyors snackről, a müzli nemcsak finom, hanem tápláló is. Válassza a müzlit, ha egészséges életmódot szeretne folytatni!
