A szezámmagnak fontos szerepe van az egészséges táplálkozásban: magas a vas-, a cink-, és a magnézium tartalma.
Dénes Natura szezámpehely 250g leírása
Emellett rendkívül magas a kálcium tartalma, kitűnő forrása a B-, és az E-vitaminoknak. Kiemelkedő a lecitin tartalma is.
Szezámmag pehely - a tápláló kiegészítő
A szezámmag pehely egy ízletes és tápláló kiegészítő, amely segíthet a mindennapi étrendünk gazdagításában. Egyszerűen beépíthető a reggeli vagy uzsonna menübe. Fogyasztása számos jótékony hatással bír.
A szezámmag pehely tele van tápanyagokkal, mint például a kalcium, magnézium és vas. A benne található rostok elősegítik az emésztést, míg az antioxidánsok segítenek a szervezet védekezésében a káros szabadgyökök ellen. Ezen kívül a szezámmag pehely gazdag omega-3 és omega-6 zsírsavakban, amelyek kedvező hatással vannak a szív- és érrendszerre. A pelyhek íze kellemesen diós, így szórhatjuk őket salátákra, joghurtokba vagy smoothie-kba.
Beépíthetjük a mindennapi táplálkozásunkba, hogy élvezhessük az egészségügyi előnyeit és változatos ízét. A szezámmag pehely tehát egy értékes és tápláló választás mindenki számára.
