Az árpa gazdag rostokban és B-vitaminokban, elősegítve az emésztést.
Ataisz teljes árpa (hántolt) 400g leírása
Az árpa gazdag keményítőben, fehérjékben, cukrokban, A-, B1-, B2-, B5-, B6- és E-vitaminban, valamint magas a kalcium-, kálium-, foszfor-, szilícium- és vastartalma. A szervezet számára nagyon könnyen emészthető és igen tápláló, kellemes, szelíd ízű gabona. Számos olyan kedvező hatással rendelkezik, amelyek megszokott táplálékainkra sajnos nem mindig jellemzőek. Az árpa rendszeres fogyasztása segít megelőzni a székrekedést, javítja a bélműködést, így csökkenti a bélproblémákat. Szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült.
Hántolt árpa - finom és egészséges
A hántolt árpa egy ízletes és tápláló gabonaféle, amely gazdag tápanyagokban és rostokban. Kiváló alapanyaga lehet számos ételnek, érdemes kipróbálni.
A hántolt árpa a hagyományos árpa finomított változata, amely megőrzi a gabona jótékony tulajdonságait. Magas rosttartalma segít az emésztési problémák elkerülésében, és hozzájárul a bélflóra egészségéhez. Ezen kívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például B-vitaminokban, vasban és magnéziumban. A hántolt árpa rendszeres fogyasztása támogathatja a szív- és érrendszeri egészséget is.
Felhasználása sokrétű, hiszen készíthetünk belőle leveseket, salátákat, vagy akár főételeket is. Az íze kellemes, diós, amely jól harmonizál a zöldségekkel és fűszerekkel. Egyszerűen beilleszthető a napi étkezésekbe, így érdemes felfedezni az ízletes és egészséges lehetőségeit.
