Finom és harmonikus, sómentes. A rizs sós jellegű alapíze, lúgosító hatású kölessel és lágy krémesre fővő vöröslencsével keverve.
Ataisz fitt köret - zöldséges 200g leírása
Elkészítése: a csomag tartalmát 550 ml forró, sóval (Ataisz Vegantériával) ízesített vízzel elkeverjük, és kb. 20 percig főzzük. Célszerű a főzési idő letelte után, a fedő levétele nélkül saját gőzében állni hagyni. Ezután villával összeforgatjuk, és azonnal tálalható. Olívaolajjal dúsítható.
Összetevő: rizs , köles, vöröslencse, szárított zöldségek keveréke (sárgarépa, fehérrépa, petrezselyemlevél, vöröshagyma szelet).
Allergén információ: a termék, zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1471,88 kJ/351,62 kcal, zsír: 2,20 g -ebből telített zsírsavak: 0,09 g, szénhidrát: 71,40 g -ebből cukrok: 4,31 g, fehérje: 11,48 g, só: 0,11 g.
Bulgur köret
A bulgur köret egy egészséges és tápláló alternatíva a hagyományos rizs vagy tészta helyett. Gazdag rostban és ásványi anyagokban, remek választás a tudatos táplálkozást követők számára.
A bulgur elkészítése rendkívül egyszerű: forrásban lévő vízben főzze meg a bulgurt, majd hagyja állni, hogy megduzzadjon és megpuhuljon. Fűszerezze ízlés szerint sóval, borssal, és adjon hozzá zöldségeket, például paradicsomot, paprikát vagy petrezselymet, hogy még ízletesebb legyen. A bulgur köret nemcsak laktató, hanem rendkívül sokoldalú is, hiszen salátákhoz, húsételekhez és zöldségekhez egyaránt kiválóan illik.
Ez a köret különösen népszerű a mediterrán és közel-keleti ételekben, de bátran beilleszthető a mindennapi étkezésekbe is. A bulgur köret igazi ínycsiklandó élményt nyújt, és segít a változatos étrend fenntartásában. Kóstolja meg, és tapasztalja meg az ízek új dimenzióját!
Egytálétel - Az Ízek Harmóniája
Az egytálételek tökéletes módját kínálják az ízek kombinálásának. Kényelmesen elkészíthetők, és mindenki számára ízletes fogást kínálnak. Az egészséges táplálkozás jegyében is remek választás.
Ezek az ételek a kényelmet és a változatosságot ötvözik, hiszen egyetlen edényben készíthetjük el a húsokat, zöldségeket és köreteket. Az elkészítés során a hozzávalók fűszerezése és a főzési idő figyelése a kulcs, hogy a legjobb ízeket érjük el. Az egytálételek sokfélesége lehetővé teszi, hogy mindenki megtalálja a kedvencét, legyen szó egy gazdag ragurol vagy egy ízletes zöldséges keverékről.
Ezek az ételek ideálisak a közös étkezésekhez is, hiszen egy nagy tálban tálalva mindenki kedvére szedhet. A közös főzés és étkezés során az ízek és a jó társaság együttese felejthetetlen élményt nyújt. Az egytálételek egyszerűsége és sokoldalúsága miatt a konyha alapdarabjává válhatnak, és a mindennapi étkezések színesebbé tételére is alkalmasak.
Egytálétel vegyes - Az ízek világában
Az egytálétel vegyes egy ízletes, tápláló fogás, amely különböző alapanyagok fúziójából születik. Kiváló választás a gyors, laktató étkezésekhez. Fedezd fel az ízek kalandját!
Ez az étel a friss zöldségek, húsok és gabonák kombinációjából készül, amely lehetővé teszi, hogy mindenki kedvére válogathasson a hozzávalók között. Az elkészítése rendkívül egyszerű: az összes hozzávalót egy edénybe tesszük, és egy fakanállal összekeverjük. A fűszerek varázsa pedig garantálja, hogy a végeredmény mindenkit lenyűgözzön.
Az egytálétel vegyes nemcsak finom, hanem színes és látványos is, ami még vonzóbbá teszi az étkezést. Tökéletes választás lehet családi ebédekhez, baráti összejövetelekhez, vagy akár egy egyszerű hétköznapi vacsorához is. Kóstold meg, és élvezd az ízek sokszínű világát!
