Természetes fehérje, foszfor, kácium forrás.

A quinoa egy rendkívül tápláló és sokoldalú gabonaféle, amely az Andokban őshonos. Az utóbbi években világszerte népszerűvé vált, köszönhetően gazdag tápanyagtartalmának és egészségügyi előnyeinek. A quinoa különösen gazdag fehérjében, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, így ideális választás lehet a vegetáriánusok és vegánok számára, akik szeretnék változatosabbá tenni étrendjüket. A quinoa gluténmentes, ezért a gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Az apró, gömbölyű szemek különleges ízvilággal rendelkeznek, amely enyhén diós ízű, és remekül illik különféle ételekhez. A quinoa elkészítése rendkívül egyszerű, és gyorsan beilleszthető a mindennapi étkezésekbe, legyen szó salátákról, köretekről vagy akár főételekről. A quinoa nemcsak tápláló, hanem rendkívül sokoldalú is, hiszen édes és sós ételekhez egyaránt felhasználható. A főzés során a quinoa megduzzad, és kellemes, enyhén roppanós állagot kap, amely különleges textúrát ad az ételeknek.

A quinoa felhasználási lehetőségei szinte végtelenek. Kiváló alapanyag salátákhoz, ahol friss zöldségekkel és öntetekkel kombinálva tápláló és ízletes ételt készíthetünk. Köretként is megállja a helyét, hiszen rizs helyett is tálalható, így egészséges alternatívát kínál a hagyományos köretek mellett. Emellett levesekbe, főzelékekbe is belekeverhető, vagy akár reggelire is fogyasztható, például gyümölcsökkel és joghurttal. A quinoa tehát nemcsak tápláló, hanem rendkívül sokoldalú alapanyag, amely segíthet a változatos és egészséges étrend kialakításában.

Összetevők: quinoa.
Allergén információ: gluténmentes.

Tárolás: száraz, hűvös helyen.
Kiszerelés: 500 g.

Szpm Natura termékek »

Címkék:

quinoaszpm natura