Bio csíráztatott arany lenmag.
ABY Bio csíráztatott lenmag őrlemény 250g leírása
A tisztított lenmagot szabadalmaztatott eljárással nyálkátlanítjuk, csíráztatjuk majd alacsony hőmérsékleten, kizárólag erre a célra kifejlesztett szárítási technológiával, szabályozott körülmények között megszárítjuk, megőrizve a csírázó mag minden értékes tápanyagát. Teljes őrlésű termék: a lenmag minden értékes részét tartalmazza.
Omega-3 zsírsavakban gazdag, az Omega-3 (ALA) hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, élelmi rostban gazdag. Gluténmentes. Nettó tömeg: 250 g. Összetevők: 100% csíráztatott, nyálkátlanított bio arany lenmag*. * Ökológiai gazdaságból származó összetevő. Száraz, hűvös helyen tartandó. Felbontás után napfénytől védve 1 hónapig fogyasztható. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia: 2330 kJ/564 Kcal, zsír: 45 g -amelyből telített zsírsavak: 3,9 g -egyszeresen telítetlen zsírsavak: 9,7 g -többszörösen telítetlen zsírsavak: 31 g, szénhidrát: 11 g -amelyből cukrok: 1,9 g, rost: 13 g, fehérje: 22 g, só: <0,1 g. A többszörösen telítetlen zsírsavakból 100 g termékben: Omega-3 zsírsavak (ALA): 24 g, Omega-6 zsírsavak: 6,9 g.
Omega-3 - egészségmegőrző hatások
Az Omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, mivel számos jótékony hatással bírnak. Ezek a zsírsavak hozzájárulnak a szív- és érrendszeri egészséghez, valamint a mentális funkciók fenntartásához. Az Omega-3 zsírsavakat érdemes rendszeresen fogyasztani.
A legfontosabb Omega-3 zsírsavak közé tartozik az EPA és a DHA, amelyek főként tengeri halakban találhatóak, míg az ALA növényi forrásokban, mint például a lenmagban és a dióban található. Számos kutatás bizonyította, hogy az Omega-3 zsírsavak rendszeres fogyasztása csökkentheti a gyulladásokat, javíthatja a bőr állapotát, valamint segíthet a szívbetegségek megelőzésében. Ezen kívül a mentális egészség szempontjából is fontosak, mivel hozzájárulhatnak a depresszió és a szorongás csökkentéséhez.
A megfelelő Omega-3 bevitel elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend részeként. A halak, olajos magvak és algák fogyasztásával biztosíthatjuk a szükséges mennyiséget. A tudatos táplálkozás mellett érdemes figyelni a különböző Omega-3 források változatos beépítésére az étrendünkbe, hogy hosszú távon megőrizzük egészségünket és vitalitásunkat.
Lenmagcsíra - Természetes táplálék a mindennapokhoz
A lenmagcsíra egy természetes táplálék, amely gazdag tápanyagokban. Ideális választás a tudatos táplálkozást követők számára.
A lenmagcsíra a lenmag csíráztatásából származik, és tele van esszenciális zsírsavakkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kiváló forrása az omega-3 zsírsavaknak, amelyek segítenek a szív- és érrendszer védelmében. A csíra emellett gazdag rostokban is, ami elősegíti az emésztést és a bélflóra egészségét.
A lenmagcsíra felhasználása rendkívül egyszerű: salátákhoz, szendvicsekhez vagy smoothie-khoz adva könnyen beépíthetjük az étrendbe. Élvezd a lenmagcsíra jótékony hatásait, és tedd változatosabbá étkezéseidet!
Lenmag - Egészség a természetből
A lenmag egy apró, de rendkívül tápláló mag, amely sok egészségügyi előnnyel rendelkezik. Gazdag omega-3 zsírsavakban és rostokban, így érdemes beilleszteni az étrendbe. Egyszerűen felhasználható a mindennapi ételekben.
A lenmag kiváló forrása az esszenciális zsírsavaknak, amelyek segítik a szív- és érrendszer egészségét. Ezen kívül a magban található rostok hozzájárulnak a jó emésztéshez és a bélflóra egyensúlyához. Az őrölt lenmagot könnyedén hozzáadhatjuk smoothie-khoz, joghurtokhoz, salátákhoz vagy sütikhez, így változatosan élvezhetjük jótékony hatásait.
A lenmag antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segíthetnek a gyulladások csökkentésében és a sejtek védelmében. Rendszeres fogyasztásával támogathatjuk az immunrendszert és hozzájárulhatunk a hormonális egyensúly fenntartásához. A lenmag tehát nemcsak tápláló, hanem ízletes és sokoldalú választás is az egészséges táplálkozásban.
Omega-3 por - a vitalitás záloga
Az Omega-3 por egy természetes táplálékkiegészítő, amely hozzájárulhat a vitalitás megőrzéséhez. Segít a gyulladások csökkentésében és az energiaszint növelésében. Érdemes kipróbálni!
Az Omega-3 zsírsavak, mint az EPA és DHA, kulcsszerepet játszanak a test egészségének fenntartásában. A por formájában rendkívül egyszerűen beépíthető az étrendbe, így ideális megoldás mindenki számára, aki szeretné fokozni a vitalitását. A rendszeres Omega-3 fogyasztás nemcsak a szív- és érrendszeri egészség javításában segít, hanem hozzájárul a bőr és a haj egészségéhez is. A por könnyen keverhető különböző ételekhez, így nemcsak tápláló, hanem ízletes is.
Az Omega-3 por különösen hasznos lehet az aktív életmódot folytatók számára, hiszen energikusabbá és ellenállóbbá teszi a szervezetet a stresszes időszakokban. Ezen kívül a por formájú Omega-3 zsírsavak segíthetnek a gyulladások csökkentésében, így támogathatják a regenerálódást is. A megfelelő mennyiségű Omega-3 bevitele tehát valóban hozzájárulhat a mindennapi vitalitásunkhoz.
