A kesudió egy különleges és tápláló csemege, amely nemcsak ízletes, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. A kesudiót a kesudiófa terméséből nyerik, és a világ számos részén népszerű snackként fogyasztják. Gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően a kesudió kiváló választás lehet mindazok számára, akik szeretnék gazdagítani étrendjüket. A kesudióban található foszfor, magnézium, vas, réz, cink és szelén mind hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez. Emellett A- és B-vitaminok, béta-karotin és folsav is megtalálható benne, amelyek segítik a sejtek regenerálódását és az immunrendszer erősítését. A kesudió íze enyhén édes és krémes, ami miatt sokan kedvelik önálló snackként, de remekül illik salátákhoz, smoothie-khoz és különféle ételekhez is. A kesudió tápláló zsírsavakat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, így a rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szív egészségének megőrzéséhez.
A kesudió sokoldalúan felhasználható az étrendben. Kiválóan alkalmas nassolásra, de ételekhez is adható, például salátákhoz, főételekhez vagy akár desszertekhez is. A kesudióból készült krémek és vajak szintén népszerűek, hiszen ízletes alternatívát nyújtanak a hagyományos mogyorókrémek helyett. A kesudiót vegán és vegetáriánus étrendben is bátran alkalmazhatjuk, hiszen gazdag fehérjeforrás, amely segíthet a napi tápanyagigények kielégítésében.
Összetevők: kesudió.
Allergén információ: mogyorófélék.
Tárolás: száraz, hűvös helyen, légmentesen záródó edényben.
Kiszerelés: 250g.
