Teljesértékű gabona, tápanyagtartalma kiemelkedő.
Ataisz zabpehely zabkásának családi apró 700g leírása
Alaprecept: 1 rész zabpelyhet, 3 rész vízzel kb. 10 perc alatt kásává főzünk és pár percig állni hagyjuk. Allergén információ: a termék zabot tartalmaz. Szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Tápanyag információ: Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energia: 1566 kJ/372 Kcal, fehérje: 13,0 g, zsír: 7,0 g -ebből telített: 1,30 g, szénhidrát: 59,10 g -ebből cukor: 5,0 g, só: 0,40 g. Összetevő: zabpehely (Ukrajna).
Zab pehely - A tápláló reggeli titka
A zabpehely a tápláló reggeli egyik legjobb alapanyaga, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Segít a nap energikus indításában, és számos formában elkészíthető. Érdemes mindenki étrendjébe beilleszteni.
A zabpehely magas rosttartalmának köszönhetően támogatja az emésztést és a jóllakottság érzését adja, így sokáig eltelíti a gyomrot. Emellett gazdag ásványi anyagokban, mint például magnézium, foszfor és vas, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. A zabpehelyben található antioxidánsok pedig segítenek a sejtek védelmében.
Különböző módon felhasználható: készíthetünk belőle ízletes zabkását, müzlit vagy akár egészséges süteményeket is. A különböző ízesítési lehetőségek, mint például a gyümölcsök, diófélék vagy méz, még élvezetesebbé teszik a fogyasztását, így mindenki megtalálhatja a számára legkedvesebb változatot.
