Zabpehely ökológiai gazdálkodásból.
Bauckhof bio teljes kiőrlésű zabpehely - apró szemű 425g leírása
A zabpehely az egyik legkiválóbb szénhidrátforrás, gazdag rostokban, ásványi anyagokban, valamint fehérjékben. Többféle B-, E-vitamint, magnéziumot és kalciumot is találhatsz benne. Magas rosttartalma miatt hamar telítettség érzetet kelt.
Az apró zabpehely kiválóan használható zöldség krokettekhez, joghurtokhoz, vagy akár turmixok elkészítésére, míg nagyobb változatát inkább levesbetétként vagy müzliként fogyasztva ajánljuk.
Tápérték 100 g termékben: Energia: 1560 kJ/370 kcal, zsír: 6,7 g -ebből telített zsírsavak: 1,1 g, szénhidrát: 60 g -ebből cukor: 0,8 g, élelmi rost: 9,7 g, fehérje: 13 g, só: 0,01 g.
Gyártási hely: Németország.
Zab pehely - A tápláló reggeli titka
A zabpehely a tápláló reggeli egyik legjobb alapanyaga, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Segít a nap energikus indításában, és számos formában elkészíthető. Érdemes mindenki étrendjébe beilleszteni.
A zabpehely magas rosttartalmának köszönhetően támogatja az emésztést és a jóllakottság érzését adja, így sokáig eltelíti a gyomrot. Emellett gazdag ásványi anyagokban, mint például magnézium, foszfor és vas, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. A zabpehelyben található antioxidánsok pedig segítenek a sejtek védelmében.
Különböző módon felhasználható: készíthetünk belőle ízletes zabkását, müzlit vagy akár egészséges süteményeket is. A különböző ízesítési lehetőségek, mint például a gyümölcsök, diófélék vagy méz, még élvezetesebbé teszik a fogyasztását, így mindenki megtalálhatja a számára legkedvesebb változatot.
