Rákellenes hatása mellett a spenót olyan összetevőkkel is dicsekedhet, amelyek megerősítik a szervezetet, és megvédik az olyan betegségektől, mint a csontritkulás, a szívbetegségek, a vastagbélrák, az ízületi gyulladás és mások.
Bionit természetes vas-folsav tabletta 90db leírása
Rákellenes hatása mellett a spenót olyan összetevőkkel is dicsekedhet, amelyek megerősítik a szervezetet, és megvédik az olyan betegségektől, mint a csontritkulás, a szívbetegségek, a vastagbélrák, az ízületi gyulladás és mások.
A spenót ellátja a szervezetet a szükséges tápanyagokkal, annyi K-vitamint tartalmaz, mint amennyi szükséges ahhoz, hogy a csontok erősek maradjanak. Aztán van még más is.
A spenót jelentős mennyiségű A- és C-vitamint tartalmaz, mely garancia a fölösleges koleszterin oxidációja ellen, ami diabéteszes szívpanaszokat okozhatna.
A folsavra azért van szüksége a szervezetnek, mert az segít lebontani az olyan vegyi anyagokat, melyek szívpanaszokat okoznak. A folsav egészséges mennyiségben megtalálható a spenótban
A spenótban jelenlevő folsav, a béta-karotin mellett, növeli a vastagbél sejtjeinek ellenállóképességét a mutációval és DNS-károsodással szemben.
vas, folsav.
Folsav - a vitalitás forrása
A folsav, mint B9-vitamin, szerves részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, és elengedhetetlen a normális testi funkciókhoz. Különösen a kismamák számára kiemelkedő jelentőséggel bír.
A folsav segít a DNS és az RNS szintézisében, ami alapvető a sejtek növekedéséhez és regenerációjához. A zöld leveles zöldségek, a gyümölcsök és a hüvelyesek gazdag forrásai, de sokan étrend-kiegészítők formájában is pótolják, hogy biztosítsák a napi szükségletet. A folsav megfelelő bevitele segíthet a szív- és érrendszeri problémák megelőzésében is, mivel csökkenti a homocisztein szintet, ami jótékony hatással van a keringési rendszerre.
A folsav hiánya fáradtsághoz, gyengeséghez és vérszegénységhez vezethet, ezért érdemes figyelni a megfelelő táplálkozásra. A folsav tehát nemcsak a terhesség alatt, hanem a mindennapi életben is hozzájárul az energikus és egészséges élethez.
Folsav tabletta - a jó közérzet érdekében
A folsav tabletta rendszeres fogyasztása hozzájárul a jó közérzet fenntartásához, mivel segít a fáradtság és a kimerültség csökkentésében. A folsav elengedhetetlen a sejtek normális működéséhez.
A folsav fontos a vörösvérsejtek képződésében, így biztosítva a megfelelő oxigénellátást a test szövetei számára. Ezen kívül a folsav hozzájárul a mentális egészség megőrzéséhez, mivel segíti a neurotranszmitterek, például a dopamin és a szerotonin termelését. A folsav tabletta szedése különösen ajánlott a stresszes időszakokban, mivel javíthatja a hangulatot és a koncentrációt.
A folsav természetes forrásai közé tartoznak a zöld zöldségek, a gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonák. A kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a folsav kiegészítése segíthet a szervezet energiaszintjének fenntartásában és a mindennapi tevékenységekhez szükséges vitalitás biztosításában.
