Ez az ősz egyik legfontosabb gyógynövénye

A csipkebogyó magas C-vitamintartalmáról híres, de emellett nyugtatja az idegeket, stresszoldó hatású és szabályozza a vércukor szintjét. Az első fagyok előtt érdemes gyűjteni.

A természet patikája folyamatosan nyitva áll mindenki előtt, de szinte minden gyógynövény más és más. Pontosabban egyiknek a virágában van a gyógyereje, a másiknak a hajtásában, gyökerében, gyümölcsében és így tovább. Ezért aztán minden fajnak megvan a maga gyűjtési ideje, vagy megfordítva: minden évszaknak megvannak a maga gyógynövényei.

Hideg vízben áztatva

A csipkerózsa vagy vadrózsa elterjedt Magyarországon, szinte bárhol találkozhatunk vele, gyógyhatása ősszel érő termésében rejtőzködik. Szárításhoz még a fagyok előtt kell begyűjteni az élénkpirosra színeződött, de még nem kenődő, egészséges csipkebogyókat, a terméseket száríthatjuk egészben, ujjnyi magasságban kiterítve. Gyűjtéskor válasszunk a forgalmas utaktól távolabb növekvő bokrokat.

Teáját hideg vizes áztatással készítjük, hogy a bogyók magas C-vitamin tartalmát megőrizzük, langyosra melegítve kevés mézzel, élvezeti teaként is fogyaszthatjuk – javasolja Gyuri bácsi, a bükki füvesember.

Immunerősítő, stresszoldó

A csipkebogyó enyhe vízhajtó, szabályozza az erek áteresztőképességét, erősíti az érfalakat, ezáltal gyorsítja a véráramot: érszűkület, érelmeszesedés megelőzésére, kezelésére használható. Rendkívül gazdag C-vitaminban – még a déligyümölcsöket is lekörözi –, de tartalmaz A-, B1-, B2-, P- és K-vitamint is.

A csipkehús kedvezően hat a cukorbetegségre, szabályozza a vércukorszintet, segíti a zsír emésztését. Immunerősítő hatású, ajánlható stresszoldásra, nyugtatja az idegeket, általános erősítő hatása van. A C-vitamin részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést.

A csipkemag E-vitamint tartalmaz, teája epekőoldó hatású, hólyagbántalmak ellen is nagyon jó. Húgyhajtó hatású, vesehomokra és vesekő leválasztásra is használható.