Ezeket tudja a feketekömény

Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású feketekömény csökkenti a vérnyomást, jó hatással van a gyomorra, támogatja a fogyást, és kedvezően hat a máj és a vese működésére.

A feketekömény, más néven kerti katicavirág Nyugat-Ázsiából származik, évezredek óta használt fűszer- és gyógynövény. Magja enyhén hagymaízű, illata a borsra és a szurokfűre emlékeztet, gyógyító, egészségmegőrző tulajdonságait a magból préselt olajának, pontosabban annak hatóanyagainak köszönheti. A feketekömény:

• antioxidáns hatású;
• gyulladáscsökkentő és gombaölő;
• hozzájárul a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentéséhez;
• gazdag telítetlen zsírsavakban;
• jó hatással van a légutak gyulladására;
• nyugtatja a gyomrot;
• csökkenti a puffadást és a gázképződést.
• hozzájárul az allergiás tünetek csökkentéséhez;
• segíthet megelőzni a cukorbetegséget;
• támogatja a fogyást;
• segíti a máj és a vese működését.

Emellett a feketekömény több területen is hasznos a szépség- és bőrápolás terén. Hidratálja, fényessé teszi a hajat, ápolja a bőrt. Fertőtleníti a sebeket, segíti a bőrsejtek növekedését, és a kollagén termelődését.