Ezért nem jó, ha fázik a lába

A felfázás elsősorban nőkre jellemző, de férfiakat is érint: fájdalmas, kellemetlen tünetekkel jár. A tőzegáfonya és némi odafigyelés segíthet.

A felfázás valójában húgyúti fertőzés, amit kórokozók idéznek elő. A nőket gyakrabban érinti azon egyszerű oknál fogva, hogy húgycsövük sokkal rövidebb, ezért a kórokozók könnyebben érik el a húgyhólyagot. Ettől függetlenül a férfiak sincsenek teljes biztonságban. A felfázás leggyakoribb tünetei:

• gyakori vizelési inger,
• égő, szúrós érzés, fájdalom vizeléskor,
• szagos, sötét színű vizelet,
• alhasi fájdalom,
• ritkán véres vizelet.

A téli időszakban az átázott, vékony talpú cipők miatt fázhat a lábunk, ami kedvez a felfázásnak. Nőknél hormonális változások, férfiaknál urulógiai betegségek segíthetik kialakulását, és mindkét nemnél a gyakori partnerváltás, az óvszer nélküli alkalmi kapcsolatok létesítése is hozzájárulhat - olvasható a Webbeteg.hu-n.

Áfonya, gyógyteák és praktikák

Sokszor nehezen múlik, amikor az ember azt hiszi meggyógyult, a tünetek újból visszatérnek. A megelőzés egyik legjobb módja a felfázás elleni készítmények szedésében rejlik. Az amerikai tőzegáfonya nemcsak a megelőzést, de a meglévő tünetek enyhítését is segíti - folyamatosan alkalmazható. Ugyancsak hasznosak a borókabogyóból, medveszőlőlevélből, mezei zsurlóból készült gyógyteák - ezek viszont csak rövid ideig alkalmazhatók, mert hosszú távon ingerelhetik a veséket.

Emellett nem árt olyan alapvető szabályokat betartani, mint hogy odafigyelni a higiéniára, kerülni a nyilvános mosdókat, illetve vessen be néhány praktikát:

• tartsa melegen az altestét,
• öltözzön rétegesen,
• kerülje el az erősen huzatos helyeket,
• igyon sok folyadékot.

Ha a házi praktikák nem segítenek, a tünetek hosszabb távon is fennállnak, netán súlyosbodnak, érdemes orvoshoz fordulni, ugyanis meglehet, már antibiotikumos kezelésre van szükség.