Gyógygomba állíthatja meg az influenzát

Influenza ellen a legjobb megoldás a megelőzés, az immunrendszer felkészítése a harcra. Gyógygombákkal és a jó öreg C-vitaminnal. A magas lázzal, fej- és izomfájással, levertséggel járó influenza a téli időszak mumusa, főleg légúti fertőzésekkel megfejelve képes egy bő hétre kiütni az embert. Gyógyszer ellene nincs, legfeljebb a tüneti kezelés nyújthat enyhülést.

Az esélyt sem szabad megadni

Nagyjából két napig lappang az emberben, de már ekkor is fertőz, gyakorlatilag esélyünk sincs "karanténba" szorítani. Az emberiség leghatásosabb fegyvere így kizárólag a megelőzés. Ez most nem a szokásos papolás életmódváltásról, hanem betartható, egyszerű megoldásokról van szó.

Pusztán cseppnyi odafigyelés kell, hogy immunrendszerünk megerősítésével és felkészítésével eleve segítsük saját szervezetünket a harcban. A köztudatban legelterjedtebb "eszköz" erre a C-vitamin, amelynek napi szokásos 90 mg-os adagját kúraszerűen a többszörösére emelhetjük.

Gombával doppingolhatjuk az immunrendszert

Kevésbé ismert, de annál hatékonyabb módszer az egyes gyógygombák, azaz az általuk termelt poliszacharidok. Erejük gyakorlatilag egyszerűségükben rejlik: ahelyett, hogy különböző anyagokat állítanának szembe a kórokozókkal, inkább szervezetünk immunrendszerét serkentik fokozott éberségre és védekezésre.

Egyrészt növelik az úgynevezett T-sejtek mennyiségét, amelyek feladata többek közt az immunitásban részt vevő sejtek támogatása az antigének felismerésében és elpusztításában. Harcba szólítja a fehérvérsejteket a behatolók ellen, és serkenti az ellenanyagok termelődését. Másrészt ösztönzőleg hat a kórokozók elpusztítására szakosodott NK-sejtek számára is, és cseppet sem utolsó sorban remekül kiegészítik egymást a C-vitaminnal.