Most mutatja meg igazi erejét a homoktövis

A homoktövist univerzális gyógynövénynek tekinthetjük: egész évben alkalmazható az évszakok "szezonális nyavalyái" ellen, de ősszel, télen pótolhatatlan.

Egy hazánkban is honos, homokos talajt kedvelő tövises bokorról, kis fáról van szó. Bogyói ősz elején érnek be, a kezdetben kesernyés, savanykás termést a dér teszi kellemes ízűvé. A bogyókat rágcsálhatjuk nyersen, préselhetünk belőlük gyümölcslevet, olajat, de sok üdítőben is találkozhatunk vele "hozzáadott alapanyagként".

A legkényelmesebb persze, ha táplálékkiegészítők formájában szerezzük be, ahol sok esetben a hatását növelő, kiegészítő természetes anyagokkal keverve fogyaszthatjuk. Megéri, mert kiemelkedően nagy mennyiségben tartalmaz az immunrendszer erősítésében kulcsszerepet játszó C-vitamint. Többet, mint egységnyi citrom. Gazdagon található benne A-, sok B-, K-, P-, de főleg E-vitamin. Olajából omega-zsírsavakhoz juthatunk hozzá, csökkenti a koleszterint és nagyon erős antioxidáns.

Az őszi-téli időszakban mindennapos alkalmazása segít megelőzni az influenzát, a megfázásos betegségeket. Immunerősítő hatása oly erős, hogy műtétek utáni lábadozáshoz is ajánlott a homoktövis. Antibakteriális hatása lévén alkalmas gyulladások kezelésére, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Külsőleg alkalmazva a homoktövis olaja kiváló sebgyógyító, legyen szó égési, fagyási sérülésről, vagy vágott sebről. Méregtelenítő kúrák elengedhetetlen kísérője: védi a májat és kedvezően hat a gyomorra is.