Rákot okozhat a sok klór

Sóval és a csapvízzel is klórt viszünk a szervezetünkbe, inkább túladagolástól, mint hiánybetegségtől kell tartani. Az emberi test körülbelül 0,15 százalékát alkotja klór, két fontos szerepet tölt be. Egyrészt a gyomorsavban sósav alkotóelemeként elengedhetetlen az emésztéshez. Másrészt a sejten kívüli terekben - nátrium és kálium ionokhoz kötött kloridion formájában vesz részt a - szervezet só-víz háztartásának és sav-bázis egyensúlyának fenntartásában.

Elősegíti a máj működését is, amivel közreműködik a salakanyagok kiszűréséhez. Felnőtt ember számára a napi ajánlott klórbevitel 800 mg, amely mennyiséghez bőven hozzájutunk az elfogyasztott sóból. Ha hiányt szenvednénk benne, hajhullás és hosszabb távon a fogak meglazulása jelentkezik. Ám hiányával tehát normál körülmények között nem kell számolnunk, sőt.

Nagyon sósan eszünk, amihez ha hozzávesszük, hogy a csapvíz is tartalmaz klórt, inkább a túladagolást kell elkerülni. Káros mennyiséget extrém mennyiségű só fogyasztásával vehetünk magunkhoz, ám ebben az esetben egyes vélemények szerint már nem a klór túladagolása lesz a legnagyobb baj.

A megengedett mennyiség hosszú ideig tartó túllépése elősegítheti az allergiás betegségek, az asztma és daganatos megbetegedések kialakulását.