EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Így sérül a gyerek, ha iszik az anya

A méhben fejlődő magzat közvetlen kapcsolatban van az anya szervezetével, tőle kap mindent, ami fejlődését segíti. És olyat is, ami életre szóló sérülést okozhat - hatalmas a felelősség.

Szezámmag: apró, de nagyon hasznos

Kicsit az ízét, kicsit a külsejét adva otthoni vagy bolti péksütemények ma már elmaradhatatlan, megszokott "szürke egérkéje" a szezámmag. Pedig valódi ereje van, mutatjuk.

Szép és jó a fogimplantátum, de gondozni is kell!

Fogpótláskor egyre többen választanak implantátumot, amelyek akár saját fogainkkal is egyenértékűek lehetnek. Már ha megfelelően gondozzuk őket.

Lábszag: ne az orrát fogja be!

A lábszag mondhatni természetes velejárója a lábbelik viselésének, ámde nagyon kellemetlen velejárója. Mégsem kell megtanulni együtt élni vele, hiszen tehetünk ellene - megmutatjuk, mit.

Úgy tűnik, meg lehet állítani a melanómát - áttörés?

A melanóma a bőrrák legagresszívebbnek tekintett típusa. Egy új kutatás azzal akecsegtet, sikerülhet megállítani károkozását - jelenleg 52 percenként oltja ki valakinek az életét a világon...

Iskolakezdés: így csökkentse a stresszt

Akár várja a gyerek a becsöngetést, akár nem annyira, az iskolakezdés mindenképp fokozott izgalommal, stresszel jár számára. Nagyon sok múlik a szülőn, hogy zökkenőmentessé tegye ezeket a fontos napokat.

Zsírral diétázzon

Tartós, egészséges fogyáshoz zsírra, szénhidrátra és fehérjékre is szükség van: az ész nélküli diéta inkább árt, mint használ.

Rossz fogyókúrával a test felfalja önmagát

Az izmok, akár a szívizom is sorvadásnak indulhat, szívritmuszavar, a legrosszabb esetben szívmegállás lehet a vége.

Káliumot a szívre és az izmokra!

Segíti a szív munkáját, az idegrendszer, az izmok, működését, szabályozza a vérnyomást. Ha krónikus fáradtság gyötri, izomfájdalmak, izomgörcsök jelentkeznek, meglehet, nincs elég kálium a szervezetében.

Tökmagolaj: arany a szántóföldről

A tökmagolaj óvja a prosztatát, a szívet, segít a gyulladások leküzdésében, és méregtelenít - értékes összetevőivel bőségesen meghálálja, ha beépítjük az étrendünkbe.