EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Az újhagyma ma már egész évben elérhető, de az igazi, a friss, az idei, amely pozitív élettani hatásainak teljében van, csak mostanában fog megjelenni. És persze ne feledkezzünk meg a jó öreg vörösről sem!

A tavasz a megújulás, méregtelenítés időszaka, egészségünk "újjászületéséhez" Kamarás Iván jól bevált módszerét ajánljuk.

Életmódváltás és mozgás nélkül a fogyás nem lehet tartós. De ha az ember elhatározta magát, a természet patikája tucatnyi jótékony szerrel segíti a kilók ledobását.

A színész köztudottan az egészséges életmód híve, ezért étrendjéből nem hiányozhat az ananász sem. Megmutatjuk, miért!

A legtöbb ember kertjében irtja, a természetben messzire kerüli a csalánt, talán nem is sejtve, hogy e gyakori "gyomban" az egyik legsokoldalúbb gyógynövényt tisztelhetjük.

A színész egy-egy nagyobb ünnep után mindig méregtelenít, de általános fittségét is így őrzi meg. Böjthöz, méregtelenítéshez, fogyáshoz kiváló.

Sebgyógyítás, aranyér, hasmenés - a tudás lassan feledésbe megy, a mezei szil pedig maholnap kipusztul. Most még mindkettőt megmenthetjük.

Életre szóló problémát vehetünk a nyakunkba, ha nem tudjuk magunkat türtőztetni, és túl sokáig fürdőzünk a várva várt tavaszi nap fényében. Főleg 18 év alatt kell nagyon odafigyelni.

A középfülgyulladás csecsemőknél, gyerekeknél és felnőtteknél is jelentkezhet, de a kicsiknél sokkal "macerásabb". Még rosszabb, ha bakteriális, vírusos fertőzés, netán allergia miatt váladék halmozódik fel a középfülben - ilyenkor jöhet mindenki rémálma, a fül felszúrása.