EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Ennyire egészséges a füge
Segíti az emésztést, támogatja az anyagcserét, erősíti a csontokat, gyulladásgátló hatású, csillapítja a köhögést, kezeli az aftákat és a bőrnek is jót tesz. Értékes beltartalmának köszönhetően a füge fogyasztása összességében is hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.
Így ne diétázzunk
Úgy tűnik, a nagy népszerűségnek örvendő ún. mentes diéták is beléptek a divatdiéták sorába. Mutatjuk, milyen problémákat okozhat az étrend indokolatlan megszorítása, és mire érdemes figyelni, mielőtt diétázni kezdenénk.
Mellkasi fájdalom: nem feltétlen infarktust jelez
A szívinfarktus okozta mellkasi fájdalom leginkább szorító, nyomó jellegű, azonban más betegségek, állapotok is okozhatnak ilyen panasz. Vagyis nem kell azonnal infarktustól tartani, de a kivizsgálás minden esetben fontos.
Erős menstruációs fájdalom: van megoldás
A dismenorrhea nevű nagyon erős menstruációs fájdalom nem tekinthető természetesnek, különösen ha olyan további panaszokkal jár, mint például hányinger, hasmenés vagy épp székrekedés, puffadás. Milyen lehetőségek vannak a házi fájdalomcsillapításra, és mik az orvosi kezelés lehetőségei?
Mi mindenre jó az eukaliptus olaj?
Leginkább nátha, légúti megbetegedések esetén vehetjük hasznát, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, segít levinni a lázat, nyákoldó és köptető hatású, hűsít, illetve vírus- és baktériumölő hatással bír.
Ezért nagyon veszélyes a hasi elhízás
Sörhasnak vagy alma típusú testalkatnak is nevezik a hasi predominanciájú elhízást, bár nem kizárólag a sör-, és különösen nem az almafogyasztás áll a hátterében. Veszélyes állapot, amely közvetlen az itt elhelyezkedő szervek egészségét és az egész szervezet állapotát negatívan befolyásolja – az állapot azonban visszafordítható.
Hogyan fogyhatunk inzulinrezisztensként?
Az inzulinrezisztenciával élőknek még nehezebb lehet a fogyás, mint az e tekintetben egészségeseknek, éppen ezért fontos megismerni a biztonságos, tartós súlyvesztés alapjait.
Allergia is okozhat rekedtséget
Az állandó torokköszörülés, fátyolos hang és krákogás leginkább a hangszálak túlerőltetése miatt alakul ki. Előfordulhat azonban, hogy a légutakat érintő allergiás reakciók váltják ki kellemetlen panaszainkat.
Ezért veszélyes, ha kezeletlen marad a magas vérnyomás
Nem fáj, nem okoz rosszullétet, nem látszik, mégis nagyon komolyan kell venni a magas vérnyomást. Kezeletlenül ugyanis olyan súlyos szövődményekhez vezethet, mint a stroke, a szívelégtelenség, a szívinfarktus, a veseelégtelenség, vagy akár a merevedési zavar.
Ennyi mindenre jó a citromfű
A citromfű oldja a stresszt, nyugtatja az idegeket, segíti az alvást, segít gyomorrontás, savtúltengés, hányinger esetén, javítja az emésztést, oldja a görcsöket és csökkenti a vérnyomást.