EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Mi okozza a makacs korpásodást?
Általában a fejbőr gyulladása, irritációja áll a korpásodás hátterében, megszabadulni tőle elég időigényes. A vény nélkül kapható készítményeket érdemes lehet kombinálni, illetve az enyhe esetek kivételével ajánlott bőrgyógyászt felkeresni.
Fokozott figyelmet igényel a kontaktlencse
Nyáron sokkal többen fordulnak orvoshoz a kontaktlencse túlhordása, valamint a nem megfelelő tisztítása és tárolása miatt kialakult betegségek kapcsán, mint a téli hónapokban.
Alkohol: károsítja a szívet, ritmuszavarhoz is vezethet
Az utóbbi időben két figyelemfelkeltő tanulmány jelent meg az alkohol és a szív egészségének összefüggésében. Kardiológus foglalta össze a kockázatokat.
Ezek a nőgyógyászati problémák gyakoribbak 40 felett
40-45 éves kor fölött nem csak a menopauza okozhat változásokat a női szervezetben, de bizonyos problémák gyakorisága is megnő.
Ezért egyen sok szilvát
A szilva rostokban gazdag, antioxidánsokat tartalmaz, jótékonyan hat a szív- és érrendszerre, támogatja az immunrendszer működését, és remek kiegészítője a fogyókúrának.
Ezért fontos a babának az anyatej
Az anyatej számos olyan összetevőt tartalmaz, amely megóvja a babát a fertőzésektől és a gyulladásoktól, továbbá hozzájárul immunrendszerük és egészséges bélmikrobiotájuk kialakulásához.
Rekeszlégzés stressz ellen
A stresszkezelés kulcsfontosságú része egészségünk megőrzésének, amelyhez számos technikát – többek között a mély légzést – hívhatunk segítségül. A tudatos rekeszlégzésnek azonban további egészségügyi előnyei is vannak.
Mi az a fekete fokhagyma és miért előnyös a fogyasztása?
A fekete fokhagymának nincs kellemetlen szaga, íze pedig édes, miközben a „hagyományos” fokhagyma minden értékes tulajdonságát tartalmazza a szív- és érrendszer védelmétől az immunrendszer támogatásáig.
Ezeket az ételeket kerülje magas vérnyomással
Hogyan tud segíteni a személyre szabott étrend a vérnyomás kordában tartásában, és melyek azok az élelmiszerek, amelyek fogyasztását ajánlott korlátozni?
Ha a fogyókúra nem segít: a hízás hormonális okai
A testsúlygyarapodásnak legtöbbször természetes oka van: több energiát viszünk be, mint amennyit leadunk. De vannak bizonyos jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy hormonális háttere lehet a hízásnak – melyek ezek?