EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Nemcsak nem hizlal, de hozzájárul a zsír elégetéséhez, miközben tisztít, méregtelenít, segíti az emésztést. Az ananász jótékonyan hat a szív- és érrendszer, a bőr és az emésztőrendszer egészségéhez.

Klinikai vizsgálatok szerint az akut trombózist követő testmozgás nem növeli a vérrögképződés vagy a tüdőembólia kialakulásának kockázatát, sőt kifejezetten segíthet a tünetek csökkentésében, és a gyógyulást is felgyorsíthatja.

Az elhízás egyfajta krónikus gyulladást tart fenn a szervezetben, amely számos betegség kiindulópontja, de legalábbis rizikófaktora lehet. Ugyanakkor a gyulladás egy ördögi kör origója is, ami akadályozza a fogyást. Mi a megoldás?

Az antibakteriális, gyulladáscsökkentő rózsa szinte minden bőrtípusra alkalmazható bőrápoló, frissít, nyugtat, táplál, lassítja a sejtek öregedését. Az aromaterápiában használhatjuk nyugtatóként, légúti megbetegedések esetén és a menopauza tüneteinek enyhítésére.

Az orvostársadalmat és a pácienseket egyaránt régóta foglalkoztató kérdés, hogy vajon a rendszeresen szedett aszpirin hatékony-e a szív-érrendszeri betegségek megelőzésében, illetve a már bekövetkezett események kiújulásának megakadályozásában. Mi most erről a hivatalos ajánlás?

Napi ötszöri étkezés, de nem mindegy, hogy mit fogyasztunk. Nagyon fontos a folyadék megfelelő pótlása, és igencsak óvatosan kell bánni a koffeinnel, mert fordítva sülhet el.

A viharasztmaként emlegetett jelenséget Melbourne-ben jegyezték le elsőként az 1980-as években, amikor egy vihar után ugrásszerűen megnőtt a kórházi kezelésre szoruló asztmások száma. Az esővel, viharokkal tarkított tavaszi és nyári hónapok a szénanáthával küszködőket is próbára tehetik.

A laikus nem feltétlenül tudja megmondani, hogy a bőrén érzékelt foltok, kiütések vajon napallergia, polimorf fénykiütés vagy melegkiütés tünetei-e. Az egyes bőrtünetek viszont más-más kezelést igényelhetnek, segítünk, mikor érdemes orvoshoz fordulni.

A méhek kórokozók ellen kifejlesztett „gyantája” baktériumölő, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatású, erősíti az immunrendszert, szabályozza a vérnyomást, összességében számtalan előnyös élettani hatással bír.