EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Ilyen étrend segíti a koncentrációt, a tanulást
Napi ötszöri étkezés, de nem mindegy, hogy mit fogyasztunk. Nagyon fontos a folyadék megfelelő pótlása, és igencsak óvatosan kell bánni a koffeinnel, mert fordítva sülhet el.
Ilyenkor erősödhetnek az asztmás tünetek
A viharasztmaként emlegetett jelenséget Melbourne-ben jegyezték le elsőként az 1980-as években, amikor egy vihar után ugrásszerűen megnőtt a kórházi kezelésre szoruló asztmások száma. Az esővel, viharokkal tarkított tavaszi és nyári hónapok a szénanáthával küszködőket is próbára tehetik.
Melegkiütés vagy napallergia?
A laikus nem feltétlenül tudja megmondani, hogy a bőrén érzékelt foltok, kiütések vajon napallergia, polimorf fénykiütés vagy melegkiütés tünetei-e. Az egyes bőrtünetek viszont más-más kezelést igényelhetnek, segítünk, mikor érdemes orvoshoz fordulni.
Ezért remek választás a propolisz
A méhek kórokozók ellen kifejlesztett „gyantája” baktériumölő, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatású, erősíti az immunrendszert, szabályozza a vérnyomást, összességében számtalan előnyös élettani hatással bír.
Erős vérzés 50 felett: mi lehet az oka?
Ha túl erős vagy túl hosszú a menstruáció, menorrhagiáról van szó, ami egy bizonyos ponton túl orvosi segítséget igényel. De vajon milyen okai lehetnek ennek a jelenségnek 50 felett és mit lehet tenni ellene?
Mennyit kakil a gyerek, és mi a normális?
Az egyik leggyakoribb szülői aggodalom a csecsemők, kisgyermekek székletével kapcsolatos, de a felnőttekhez hasonlóan a csecsemők és kisgyermekek székelési szokásai is eltérőek lehetnek. Mutatjuk, mikor kell figyelni, beavatkozni.
Ilyen betegségeket jelezhetnek véraláfutások
A véraláfutások általában valamilyen sérülés következtében alakulnak ki, többnyire teljesen ártalmatlanok és spontán gyógyulnak. Előfordulhat azonban, hogy súlyosabb egészségügyi állapotra hívhatják fel a figyelme.
Migrén: ez az aura jelenség
A migrén önmagában is rettenetesen kínzó fejfájás típus, de az érintettek egyharmada még úgynevezett aura jelenségekkel is küzd a rohamot megelőző percekben, órákban. Nem lehet önmagában kezelni, de a migrén karbantartásával az aura jelenség is visszaszorulhat.
Ezért fontos a jó alvás
Elengedhetetlen a szív és az erek megfelelő működéséhez, lehetővé teszi a gyógyulási, a regenerálódási folyamatok beindulását, segíti az immunrendszer működését, feltölti a testet és a lelket. Nem szabad félvállról venni.
Ezért érdemes sok epret enni
Az eper valódi szupergyümölcs, védi a szív- és érrendszert, erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő, védi a szemet és a bőrt, hozzájárul a fogyáshoz.