EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Az alacsony vércukorszint bármikor felléphet, de a nyári időszakban sűrűbben fordul elő, mert a hőség miatt felgyorsul az anyagcsere és ez elősegíti a vércukorszint csökkenését.

A D-vitamin az egyik legfontosabb vitaminunk, mely hormonként is működik. Nemcsak az immunrendszerünk és a csontjaink egészségéhez járul hozzá, de nőgyógyászatban is igen fontos szerepe van, hiszen nélküle több kóros állapot is kialakulhat.

A kullancsok által terjesztett Lyme-kór bőrön látható nyomai idővel maguktól elmúlnak, de a kezeletlen betegség később nagyon komoly szövődményekkel járhat.

A petrezselyem nemcsak fűszer, de kiváló gyógynövény is: segíti az emésztést, tisztítja a szervezet, erősíti az immunrendszert, és még rovarcsípések kezelésére is alkalmas.

A tartós kánikula mindenkire hatással van, sokaknál az alvást teszi nehezebbé. Hogyan próbáljon pihentetően aludni a forróságban?

A só létfontosságú tápanyag, a túl sok mégis káros. Vajon miért? Mit okoz a „túl sok” só a szervezetünkben?

A kánikula számtalan kellemetlen hatása közül az egyik a sokakat érintő lábdgadás. Mik az okok, miként lehet kezelni és mikor érdemes orvoshoz fordulni?

Ha valaki többször tapasztal kaparó, kellemetlen érzést a torokban, amit krákogással, torokköszörüléssel próbál megszüntetni, annak olyan oka van, aminek érdemes utánajárni.

A görögdinnye vízzel, ásványi anyagokkal és vitaminokkal tölti fel a nyáron kimerült szervezetet, méregtelenít, tisztítja a vaséket, védi az ereket. A dinnyemagok különösen értékesek, ha az ember nem ódzkodik jól megrágni őket.