EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Sokan a tojás sárgájának színéből következtetnek annak minőségére, pedig ennek ma már nem sok értelme van. A fehérje és a sárgája közt néha megfigyelhető zöldes, szürkés elszíneződés viszont taszító látvány. De vajon mi okozza?  

A légúti betegségeket, a megfázást téli problémának tartjuk, azt reméljük, a jó idő beköszöntével egy csapásra elmúlnak. De mi van, ha a torokfájás mégsem szűnik?

Mi az emberi szervezet normál hőmérséklete? Miért lehet hasznos, ha lázasak vagyunk, és mi az a lázgörcs?

Nem megfelelő cipő, lúdtalp, esetleg a talpi bőnye gyulladása, arthritis, neurológiai probléma vagy csontritkulás? A sarokfájdalomnak számos oka, és épp ezért sok kezelési lehetősége is létezik.

A tormáról mindent elárul, hogy őseink gyógynövényként termesztették és fogyasztották, remek vírusölő, míg a retek antibakteriális tulajdonsággal bír, és tele van C- és B-vitaminokkal.

A húsvét a nagy lakomák ideje, ahol az egészségtudatosság sokszor háttérbe szorul. Dietetikusok azonban összhangba hozták a tradíciókat az érvényben lévő táplálkozási ajánlásokkal, tanácsaikat megfogadva egészségesebbé varázsolhatjuk a húsvéti étrendet.

A húsvéti asztal kiegészítő elemei valódi kincset érnek egészségünk szempontjából: az újhagyma és a saláta többek között erősíti az immunrendszert, jótékonyan hat az emésztésre, segíti a méregtelenítést.

Orvostól orvosig járkál, és még mindig nincs megoldás a tartós fájdalmaira? A krónikus fájdalom szindrómát a környezet hajlamos hipochondriának bélyegezni, holott erről szó sincs.

Mellkasi szorítás, egyfajta repkedés a mellkasban, erős szívdobogás – ijesztő tünetek, és bizony nem könnyű eldönteni, hogy a stressz okozza, netán valamilyen, eddig fel nem tárt szívbetegség, de pánikbetegség jele is lehet.