Szikárka virágeszencia pipettás kupakkal ellátott gyógyszertári üvegben.
Bach Nr.28. Scleranthus virágesszencia 20ml leírása
Azok számára, akik nehezen tudnak két dolog közül választani. Mivel minden döntés nagy jelentőséggel bír számukra, viszonylag egyszerű dolgokban sem képesek elhatározásra jutni. Mindig igyekeznek a legjobbat kihozni magukból, mivel úgy érzik, nem hibázhatnak. Gondolataik és tetteikben is csapongóak lehetnek. Belső bizonytalansága miatt nehezen tud megnyugodni mindig azon, gondolkodik helyesen cselekedet vagy döntött-e. Gyakoriak lehetnek a hangulatingadozások náluk. Azoknak a gyerekeknek ajánlott, akik képtelenek egy dologra odafigyelni, mindig izegnek-mozognak. Fizikai tünetek lehetnek: hangulat ingadozás egyszer sír máskor nevet. Vérnyomás ingadozás, hormonális egyensúlytalanság. Bélrendszeri problémák (hasmenés -székrekedés váltakozva).
A Bach-virágterápia egy lélekre ható gyógymód lehet. Szikárka az egyensúly virága. Határozatlan, szeszélyes, kiegyensúlyozatlan, véleménye és hangulata percről-percre változik. Határozatlan, belsőleg nyugtalan. Gondolatban folyton két lehetőség közt ingadozik, mivel mindkét oldalról szeretne nyerni valamit. Szélsőséges hangulatingadozások: sírás és nevetés, határtalan ujjongás és halálos szomorúság. Sok impulzust befogad, gondolatban ide-oda ugrál. Gyakran változtatja döntéseit, megbízhatatlannak, veszélyesnek tartják. Kiegyensúlyozatlan és rendszertelen idegi krízisek. A Bach-virágeszenciák nem a tüneteket kezelik, mint a hagyományos gyógyszerek hanem magát a kiváltó okot oldhatják.
Alkalmazása:
Közvetlen bevétel: Hígítás nélkül közvetlenül a szájba csöpögtetünk 2-2 cseppet a kiválasztott eszenciákból. Ekkor azonban számítsunk rá, hogy, hamarabb elfogy. Napi adagja 4x2 csepp. Maximum 7 eszencia használható egyszerre. Mindig ügyelj arra, hogy a keverék pipettája ne érjen a szádhoz, így megőrizheted a keverék sterilitását!
Hígítva: A legáltalánosabban elterjedt a keveréküveg és a pohár módszer, melyeket bemutatok most neked lépésről lépésre. Az Originál Bach-virágeszenciákat használhatod egyesével vagy összeállíthatod azt a kombinációt a 38-ból, ami a jelenlegi érzelmi állapotodnak megfelel. Maximum 7 eszencia használható egyszerre.
Pohár módszer: Cseppents 2-2 cseppet a kiválasztott eszenciákból vagy 4 cseppet a rescue keverékből egy pohár vízbe és lassan kortyold el. Ezt naponta 4 alkalommal ismételd meg.
Keveréküveg: Végy egy 30ml-es cseppentős üveget, töltsd fel buborékmentes ásványvízzel, adjál hozzá 2-2 cseppet a kiválasztott eszenciákból (maximum 7 féléből). Ebből a keverékből naponta legalább 4×4 cseppet kell közvetlenül a nyelvre csepegtetni a nap folyamán. Az így elkészített keverék kb. 3 hétig marad friss, hűvös helyen tartva.
A Bach-virágeszenciák nem olyan érzékenyek, mint a homeopátiás szerek, ezért nem csak vízbe, hanem teába, gyümölcslébe, kávéba is beleteheted.
Összetevők: Szikárka virágkoncentrátum hígítva 27Vol.% szőlőalkohol-oldatban.
Ezért előnyös a teljes kiőrlésű és a durum tészta
Alacsony a glikémiás indexük, gazdagok rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban, segítik a fogyókúrát.
A pékáruk, tészták étrendünk alapját képezik, napi szinten akár többször is fogyasztunk ilyen ételeket. Az életmódtanácsok pedig tele vannak a hagyományos fehér kenyérnél, fehér lisztből készült termékekhez képest „egészségesebb” verziókkal. Két ilyet mutatunk be, a teljes kiőrlésű lisztet és a durum tésztát, mindkettő jelentős pozitív élettani hatásokkal bír.
Teljes kiőrlésű
A teljes kiőrlésű gabonánál nem az alapanyag, hanem a feldolgozás módja változik: adott magot úgy, ahogy van megőrlik, így nemcsak a magbelet, hanem a csírát és a maghéjat is tartalmazza. Ezzel pedig számos értékes tápanyagot megőriz, magasabb a rosttartalma és a szénhidrátprofilja. A teljes kiőrlésű magvak:
- csökkentik az étkezés utáni vércukorszint-emelkedés mértékét, ezáltal segítenek megelőzni a cukorbetegséget, és alacsony glikémiás indexük miatt cukorbetegek is fogyaszthatják.
- jótékonyan hatnak a vérnyomásra;
- csökkentik a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát;
- hozzájárulnak a csontok egészségéhez és
- a bélflóra stabilitásához.
Durum
A durumbúza egy nemesített fajta, keményet jelent (latinul), ami arra utal, hogy a magfehérje nehezen őrülhető. A hagyományos olasz tészták alapanyaga, illetve elsősorban kuszkuszt, bulgurt készítenek belőle. Finomra őrülve azonban kenyérnek, lepénynek, pizzának is kiváló, a durumtésztából készült ételek főként diétázók, fogyókúrázók érdeklődésére számíthat. A durumbúza:
- fogyasztása után lassabban emelkedik a vércukor szintje, és tovább tart a teltségérzet;
- magas rosttartalma kedvezően hat az emésztésre;
- gazdag B-, A- és E-vitaminban;
- az ásványi anyagok közül főleg a vas, magnézium, cink, foszfor, kálium, szelén, és réz érdemel említést.
Virágesszencia
A virágesszenciák olyan természetes készítmények, amelyek a virágok energiáit gyűjtik össze, segítve a lelki egyensúlyt és a belső harmóniát. Fedezd fel, hogyan javíthatják életminőségedet ezek az esszenciák!
A virágesszenciák különleges terápia formáját képviselik, amely a természetben fellelhető virágok rezgéseit használja fel a lelki egészség támogatására. A Bach-virágterápia során alkalmazott esszenciák segítenek a negatív érzelmek, mint például a félelem, szorongás vagy depresszió kezelésében. Minden virág egyedi hatással bír, és célzottan segíthet a különböző lelki problémák megoldásában. Az esszenciák használatával segítheted a testi és lelki harmóniád megteremtését.
A virágesszenciák alkalmazása rendkívül egyszerű. Cseppentheted őket vízbe, teába, vagy akár közvetlenül a bőrödre is. Érdemes a használat során figyelni a saját érzéseidre, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb virágkombinációt. A virágesszenciák felfedezése új utakat nyithat a személyes fejlődés és a belső béke felé, így hozzájárulva a harmonikusabb élethez.
