A lenmagolaj kapszula többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag étrend-kiegészítő, amelynek fő hatóanyaga az alfa-linolénsav (ALA, omega-3 zsírsav). Hozzájárulhat a normál koleszterinszint fenntartásához, természetes összetétellel, napi ajánlott adagja könnyen beilleszthető a mindennapokba.
Interherb lenmagolaj kapszula 48db leírása
Ajánlott mennyiség:
Napi 2x1 kapszula.
Hatóanyagok:
Lenmagolaj: 1000 mg/kapszula
A napi adagban (2 kapszula):
Lenmagolaj: 2000 mg
Ebből: Linolsav: 350 mg, Alfa-linolénsav (ALA): 1000 mg
Összetevők:
Lenmagolaj (1000 mg/kapszula), kapszulahéj: zselatin, nedvesítőszer: glicerin, víz.
Figyelmeztetés:
A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
Tárolás:
Száraz helyen, fénytől védve, 30 °C alatti hőmérsékleten.
Gyártó és/vagy forgalmazó:
BGB Interherb Kft.
Engedélyszám:
OÉTI notifikációs szám: 15224/2014
Átfogó ismertető:
A lenmagolaj kapszula többszörösen telítetlen zsírsavakat, köztük alfa-linolénsavat (omega-3 zsírsav) tartalmaz, mely hozzájárulhat a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. A kedvező hatás eléréséhez napi 2 g alfa-linolénsav bevitele szükséges.
Omega-3 - egészségmegőrző hatások
Az Omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, mivel számos jótékony hatással bírnak. Ezek a zsírsavak hozzájárulnak a szív- és érrendszeri egészséghez, valamint a mentális funkciók fenntartásához. Az Omega-3 zsírsavakat érdemes rendszeresen fogyasztani.
A legfontosabb Omega-3 zsírsavak közé tartozik az EPA és a DHA, amelyek főként tengeri halakban találhatóak, míg az ALA növényi forrásokban, mint például a lenmagban és a dióban található. Számos kutatás bizonyította, hogy az Omega-3 zsírsavak rendszeres fogyasztása csökkentheti a gyulladásokat, javíthatja a bőr állapotát, valamint segíthet a szívbetegségek megelőzésében. Ezen kívül a mentális egészség szempontjából is fontosak, mivel hozzájárulhatnak a depresszió és a szorongás csökkentéséhez.
A megfelelő Omega-3 bevitel elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend részeként. A halak, olajos magvak és algák fogyasztásával biztosíthatjuk a szükséges mennyiséget. A tudatos táplálkozás mellett érdemes figyelni a különböző Omega-3 források változatos beépítésére az étrendünkbe, hogy hosszú távon megőrizzük egészségünket és vitalitásunkat.
Omega-3 kapszula - a bőr és a haj táplálója
Az Omega-3 kapszulák nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is jótékony hatással vannak a bőrre és a hajra. A zsírsavak segítenek fenntartani a bőr hidratáltságát, csökkentik a gyulladásokat, és támogatják a hajnövekedést.
A bőr egészségének megőrzésében az Omega-3 zsírsavak kiemelkedő szerepet játszanak, mivel segítenek megakadályozni a bőr kiszáradását és irritációját. Fogyasztásukkal a bőr simábbá, rugalmasabbá válhat, és csökkenhetnek a bőrproblémák, mint például az ekcéma vagy a pattanások.
A haj számára is kedvező hatással bírnak, mivel táplálják a hajhagymákat, ezzel elősegítve a haj egészséges növekedését. Az Omega-3 kapszulák beiktatása a napi rutinba hozzájárulhat a bőr és a haj szépségének megőrzéséhez.
