Az Eden Premium tészták saját recept alapján készülnek tésztaüzemünkben.
Éden Prémium kölestészta csökkentett szénhidráttartalommal (orsó) 200g leírása
Kellemes ízét a sárga batátalisztnek köszönheti, állagát főzés után is megtartja. A tésztához nem használtunk tojást és szóját sem.
A köles könnyen emészthető, tápértéke mégis magas. Beltartalmi értékei miatt érdemes lehet az étrendbe iktatni. A köles természetéből eredően gluténmentes, és általában jelentős mennyiségű esszenciális aminosavat tartalmaz.
Az útifű maghéj és a bambuszrost kiváló rostforrás lehet a mindennapokban. Magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztásával jót tehetünk emésztésünknek, lassíthatjuk a szénhidrátok felszívódását.
*30 %-kal csökkentett szénhidráttartalom a gluténmentes tésztákhoz képest.
Összetevők: kölesliszt (51%), bambuszrost liszt, ivóvíz, sárga batátaliszt, útifű maghéj liszt
Elkészítési javaslat: Forrásban lévő vízben, alacsony hőfokon 3-5 percig főzzük, ha kész leszűrjük és bő vízzel öblítjük. Ízlés szerint tálaljuk. Jó étvágyat!
Orsó tészta - Egészséges étkezés
Az orsó tészta remek választás lehet az egészséges étkezésekhez. Magas rosttartalmának köszönhetően segíthet a jó emésztés fenntartásában. Könnyen beilleszthető a változatos étrendbe.
Az orsó tészta gazdag tápanyagokban, és kiválóan alkalmas arra, hogy különféle zöldségekkel és fehérjeforrásokkal kombináljuk. Salátákban friss hozzávalókkal, főételekben pedig húsokkal és mártásokkal egyaránt jól mutat. Az elkészítése egyszerű és gyors, így ideális választás a rohanós hétköznapokban is.
Az egészséges étkezés érdekében érdemes figyelni a tészta mennyiségére és a többi hozzávalóra is. Kísérletezzünk különböző ízekkel, és fedezzük fel, mennyi lehetőség rejlik az orsó tésztában! Egészséges és ízletes ételeket készíthetünk belőle, amelyek mindenki tetszését elnyerik.
Köles tészta - a fenntartható választás
A köles tészta nemcsak egészséges, hanem környezetbarát választás is, amely támogatja a fenntartható táplálkozást. Kiváló alternatívája a hagyományos búzából készült tésztáknak. Próbáld ki a változatos felhasználási lehetőségeit!
A köles tészta gazdag tápanyagokban, mint a rostok és fehérjék, amelyek hozzájárulnak a kiegyensúlyozott étrendhez. Emellett gluténmentes, így a gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Az elkészítése rendkívül egyszerű, mindössze néhány perc főzést igényel.
Az ételekhez való alkalmazás során a köles tészta sokoldalúsága kiemelkedő. Használhatod különböző szószokkal és zöldségekkel, vagy akár levesekhez, salátákhoz is remekül illik. Az íze finom, és könnyen felszívja a fűszerek aromáját, így gazdagítva az ételek ízélményét.
