A Barátcserje 75 mg kivonatot tartalmazó kapszula, amely 225 mg szárított növényi őrleménynek felel meg. Hozzájárulhat a nők hormonális, testi és lelki egyensúlyának fenntartásához.
Interherb Napi 1 Barátcserje Extraktum kapszula 30db leírása
Ajánlott mennyiség:
Napi 1 kapszula, lehetőleg főétkezés közben, szétrágás nélkül, bő folyadékkal nyelve.
Hatóanyagok:
Barátcserje kivonat 75 mg
Ez megfelel 225 mg szárított barátcserje termésőrleménynek
Összetevők:
Mikrokristályos cellulóz, barátcserje (Vitex agnus-castus) terméskivonat, zselatin, talkum, zsírsavak magnézium sója, kolloid-szilícium-dioxid
Mentességek:
Nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat.
Figyelmeztetés:
Az ajánlott napi adagot ne lépje túl!
Gyermekek számára, 18 év alatt nem ajánlott.
Alkalmazása nem javasolt gyermektervezés, várandósság és szoptatás ideje alatt.
Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Energia- és tápérték:
Nem tartalmaz közölt energia- és tápérték adatokat, kizárólag hatóanyagtartalom szerepel.
Tárolás:
Szobahőmérsékleten (15–25 °C), száraz helyen, közvetlen napfénytől védve. Gyermekek elől elzárva tartandó!
Gyártó és/vagy forgalmazó:
BGB Interherb Kft.
Engedélyszám:
Nyilvántartási szám: 38031/2025
Átfogó ismertető:
Az Interherb Barátcserje Extraktum 75 mg egy standardizált, 3x koncentrációjú növényi kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula, amely kifejezetten a nők testi és lelki egyensúlyának támogatására készült. A barátcserjét régóta alkalmazzák a hormonális változások időszakaiban, például a menstruációs ciklus és a menopauza alatt, mivel hozzájárulhat a kellemetlen tünetek enyhítéséhez. A készítmény a nők hormonális, testi és mentális harmóniájának fenntartásában játszhat szerepet, valamint támogathatja a szervezet oxidatív stresszel szembeni védekezését. Egy kapszula 75 mg barátcserje kivonatot tartalmaz, amely 225 mg szárított termésőrleménynek felel meg. A napi 1 kapszula szedése egyszerű és praktikus, étkezés közben ajánlott. A termék hazai fejlesztésű, bevizsgált alapanyagból készül, és a megbízható minőséget koncentrált extraktum formájában garantálja.
Barátcserje - természetes megoldás a hormonális egyensúlyért
A barátcserje, tudományos nevén Vitex agnus-castus, egy gyógynövény, amely a női hormonális egyensúly fenntartásában játszik fontos szerepet. A barátcserje bogyói régóta ismertek gyógyító hatásaikról.
Ez a növény különösen hatékony lehet a menstruációs ciklus szabályozásában, valamint a premenstruális szindróma (PMS) tüneteinek enyhítésében. A barátcserje hatóanyagai segíthetnek a hormonok, mint az ösztrogén és a progeszteron egyensúlyának helyreállításában, így jótékony hatással vannak a hangulatra és a stressz kezelésére is. A barátcserje alkalmazása során sokan tapasztalják a fokozott energiaszintet és a jobb közérzetet.
A barátcserje különféle formákban érhető el, mint például kapszulák, tinktúrák és teák. A használat előtt fontos, hogy konzultáljunk egészségügyi szakemberrel, különösen, ha hormonális problémáink vagy egészségügyi gondjaink vannak. A barátcserje természetes megoldás lehet a hormonális egyensúly fenntartására.
Ezért rágja szét a görögdinnye magját
A görögdinnye vízzel, ásványi anyagokkal és vitaminokkal tölti fel a nyáron kimerült szervezetet, méregtelenít, tisztítja a vaséket, védi az ereket. A dinnyemagok különösen értékesek, ha az ember nem ódzkodik jól megrágni őket.
A nyári nagy melegben nehezebb ideális csemegét találni egy jól lehűtött, frissítő ízű görögdinnyénél. Afrikában honos, a tökfélék családjába tartozó növényről van szó, ami már 5000 éves egyiptomi feljegyzésekben is szerepel, Európába a XIII. században került. Főleg kellemes íze és cukortartalma miatt örvend nagy népszerűségnek, magas, 90-95 százalékos víztartalma miatt nyáron kifejezetten előnyös a fogyasztás.
Segít az izzadással elvesztett víz pótlásában, miközben vitaminokkal és ásványi anyagokkal tölti fel a szervezetet. A görögdinnye tartalmaz A-vitamint, B1-, B3- és B6-vitamint és C-vitamint, illetve kalciumot, magnéziumot, káliumot, és rostokat, valamint többféle hasznos karotinoidot. A vitalizálás és frissítés mellett:
- vizelethajtó hatású, segíti a káros anyagok ürítését;
- átmossa a veséket, csökkenti a vérben a húgysav koncentrációját;
- csökkenti a vérnyomást;
- erősíti az érfalakat, gátolja a vérrögök kialakulását;
- jót tesz a bőrnek;
- erősíti az immunrendszert;
- sőt, még a libidót is emeli férfiak és nők esetében egyaránt.
A dinnyemag sokak ellensége, pedig egyben lenyelve nem okoz semmiféle problémát, észrevétlenül halad át az emésztőrendszeren. Ám ez „pazarlás”, ahogyan fogyasztás előtt kimagozni is az: a dinnyemagot alaposan összerágva előnyös élettani hatásokban részesülhetünk. Tartalmazza csaknem az összes esszenciális aminosavat, bőven találunk benne cinket, vasat, kalciumot és B-vitaminokat.
Ezért nem bánja meg, ha sok dinnyét eszik
A lédús görögdinnye remek szomjoltó a nyári melegben, emellett tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, számos ponton támogatja szervezetünket az immunrendszertől az emésztésen át a fogyókúráig.
Talán nem nagy túlzás úgy fogalmazni, hogy a görögdinnye a nyár legkedveltebb gyümölcse (valójában zöldség) hazánkban. Magyarország ráadásul valóságos dinnyenagyhatalom, ez a tökféle nagy területen, bőséggel és jó minőségben terem. Mivel pedig augusztus 3. a dinnye világnapja, nézzük is, milyen előnyös élettani hatásokkal jár a zöld héj alatt rejlő lédús, vörös „hús” fogyasztása.
A görögdinnye gazdag karotinoidokban, rostokban, sok C-vitamint, B1-, B3- és B6-vitamint tartalmaz, az ásványi anyagok közül a kalciumot, magnéziumot és káliumot érdemes kiemelni. Beltartalmának köszönhetően a görögdinnye:
- támogatja az immunrendszer működését;
- tisztítja a veséket, csökkenti a vér húgysav-koncentrációját;
- csökkentheti a vérnyomást;
- hozzájárul az erek védelméhez;
- támogatja a szív egészségét;
- akadályozza a vérrögök kialakulását;
- gyulladáscsökkentő hatású;
- javítja az emésztés;
- csökkentheti az izomfájdalmakat;
- stimulálja a libidót;
- jót tesz a bőrnek.
Mivel a görögdinnye 92 százaléka víz, hozzájárul a szervezet rehidratálásához, ami főleg a nagy nyári melegben igen hasznos. Mindemellett kalóriatartalma alacsony, viszont tápanyagokban és rostokban gazdag: fogyókúrázók is könnyen és kevés kockázattal lakhatnak jól vele.
Egészséges étel a görögdinnye?
A görögdinnye, a nyári szezon egyik legkedveltebb gyümölcse, nemcsak ízletes és frissítő, hanem táplálkozási szempontból is rendkívül előnyös. Bemutatjuk, miért tekinthető a görögdinnye egészséges ételnek, milyen tápanyagokat tartalmaz, és milyen hatással van a szervezetre.
A görögdinnye nagy mennyiségű vizet tartalmaz, megközelítőleg 90-92%-át víz alkotja, ezáltal kiváló természetes hidratáló, amely segít a folyadékpótlásban, különösen a meleg nyári napokon, amikor könnyen kiszáradhatunk. A megfelelő hidratáltság elengedhetetlen az egészséges anyagcsere-folyamatokhoz, az optimális vérkeringéshez és a szervezet hőháztartásának szabályozásához. Ezen felül:
- Vitaminok és ásványi anyagok. Az egyik legjelentősebb tápanyaga a C-vitamin, amely erős antioxidánsként működik, támogatja az immunrendszer egészségét, és elősegíti a bőr regenerációját. Emellett található benne A-vitamin elővitaminja, a béta-karotin is, amely szintén antioxidáns hatású és a szem egészségéhez járul hozzá.
- Különleges alkotóelem, a likopin. Ez egy növényi festékanyag, amely erősen antioxidáns, és a kutatások szerint szerepet játszik bizonyos krónikus betegségek, például a szív-érrendszeri betegségek és egyes daganatok megelőzésében. A likopin fogyasztása összefüggésbe hozható a sejtkárosodás elleni védelemmel, így támogatja az egészséges sejtműködést.
- Kalória. A görögdinnyét alacsony kalóriatartalma ideálissá teszi a súlymegőrzés vagy fogyókúra étrendjébe történő beillesztésre. A magas víztartalom miatt nagy mennyiségben is lehet fogyasztani anélkül, hogy sok kalóriát vinnénk be. Ez a gyümölcs emellett kíméli az emésztőrendszert, és rosttartalma révén enyhe emésztésserkentő hatással bír.
- Gyulladáscsökkentő. A görögdinnye fogyasztása egyfajta természetes gyulladáscsökkentő hatásokat is magában hordozhat, mivel a benne lévő antioxidánsok és fitokemikáliák támogatják a szervezet védekező folyamatait a gyulladás kialakulásával szemben. Ez hozzájárulhat a krónikus gyulladásos betegségek kockázatának csökkentéséhez.
Az egészségügyi előnyök mellett a görögdinnye természetes, hozzáadott cukortól mentes édességként szolgálhat, amely kielégítheti a nassolási hajlamot is anélkül, hogy egészségtelen adalékanyagokat vinnénk be a szervezetbe. Ez különösen fontos a mai, feldolgozott élelmiszerekben gazdag étrend mellett, ahol a hozzáadott cukrok és mesterséges összetevők gyakran előfordulnak.
Barátcserje kapszula - támogatás a változókor idején
A barátcserje kapszula segít a menopauza tüneteinek enyhítésében. Természetes összetevői hozzájárulnak a hormonális egyensúlyhoz és a női egészség megőrzéséhez. Fedezd fel a változókor kihívásait!
A menopauza időszaka sok nő számára kihívásokkal teli, hiszen a hormonális változások különféle tüneteket okozhatnak. A barátcserje kapszula rendszeres használata támogathatja a petefészkek működését, segítve ezzel a hormonok egyensúlyának fenntartását. Ennek köszönhetően csökkenthetők a hőhullámok, az alvászavarok és a hangulatingadozások. A barátcserje természetes megoldás, amely kíméletesen segíti a női szervezet alkalmazkodását a változásokhoz.
A kapszula szedése egyszerű, és a természetes összetevők miatt mellékhatásokkal nem kell számolni. Ajánlott napi egy-két kapszula fogyasztása, amely segíthet a menopauza kellemetlen tüneteinek enyhítésében. A barátcserje kapszula tehát ideális választás a változókorban lévő nők számára, akik szeretnék megőrizni egészségüket és közérzetüket.
