Az INTERHERB Szerves Magnézium és B6-vitamin italpor frissítő eperízével támogathatja a szervezet vitaminellátását. A magnézium és B6-vitamin hozzájárulhat az idegrendszer normál működéséhez és a fáradtság csökkentéséhez.

Interherb XXL Szerves Magnézium és B6-vitamin italpor 270g leírása

Ajánlott mennyiség:
Napi 1-2 adag. Adagonként egy gólókanál (3 g) italport alapos keverés mellett (javasolt shakerben) oldjon fel 1,5-3 dl hideg vízben, és lehetőség szerint étkezés közben/után fogyassza el.

Hatóanyagok:
Magnézium 80 mg (NRV 21,3%)
B6-vitamin 0,35 mg (NRV 25%)

Összetevők:
maltodextrin; aroma; tri-magnézium-citrát anhidrit; étkezési só; savanyúságot szabályozó anyag (citromsav); édesítőszerek (sztéviol-glikozidok, szukralóz); színezék (cékla vörös); piridoxin-hidroklorid.

Mentességek:
szójamentes

Figyelmeztetés:
Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A magnézium tartalmú készítmények egyes esetekben hashajtó hatással lehetnek az arra érzékenyeknél.

Tárolás:
Napfénytől és nedvességtől védve, szobahőmérsékleten (15-25 °C). Gyermekektől elzárva tartandó! A tasakot minden használat után légmentesen zárja vissza a simítózár segítségével.

Gyártó és/vagy forgalmazó:
BGB Interherb Kft.

Engedélyszám:
33611/2024

Átfogó ismertető:
Az INTERHERB Szerves Magnézium és B6-vitamin italpor egy eperízű étrend-kiegészítő, amely szerves magnézium sóból származó magnéziumot és B6-vitamint tartalmaz. A termék célja, hogy támogassa a szervezet megnövekedett vitamin- és ásványi anyag igényét. A magnézium hozzájárulhat a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, az idegrendszer normál működéséhez, valamint a normál csontozat és izomműködés fenntartásához. A B6-vitamin segíthet az immunrendszer megfelelő működésében és a normál pszichológiai funkció fenntartásában. A termék természetes módon laktóz-, glutén- és szójamentes, és 100%-ban újrahasznosítható csomagolásban kapható.

Magnézium+B6-vitamin - a szív egészségéért

A Magnézium és B6-vitamin kombinációja hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez. Segít a vérnyomás normalizálásában és a szívritmus stabilizálásában.

A magnézium elengedhetetlen a szív megfelelő működéséhez, mivel részt vesz a szívműködés szabályozásában és a vérnyomás fenntartásában. A B6-vitamin szintén fontos a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében, mivel segít a homocisztein szint csökkentésében, ami a szívbetegségek kockázati tényezője. A magnézium és a B6-vitamin együttes hatása segíthet a szív és az érrendszer védelmében.
A magnéziumhiány szívproblémákhoz vezethet, ezért fontos, hogy a megfelelő mennyiségben fogyasszuk. A B6-vitamin támogatja a magnézium felszívódását, így biztosítva a maximális hatékonyságot. E kettő kombinációja tehát nemcsak a mindennapi aktivitás támogatására, hanem a szív egészségének megőrzésére is kiválóan alkalmas.

Mi a Camu Camu?

A camu camu az Amazonas esőerdeiben őshonos, kis bokorfa, amelynek apró, cseresznyeszerű gyümölcse kiemelkedő tápértékkel rendelkezik, a „szupergyümölcsök” közé sorolható.

A camu camu a mirtuszfélék családjába (Myrtaceae) tartozik, ugyanúgy, mint a guava és az eukaliptusz. A fa jellemzően a folyók és tavak mentén, vízben gazdag területeken él meg, és akár 3-8 méter magasra is megnőhet. A gyümölcsök aprók, kb. 3 cm átmérőjűek, és színe a zöldtől a mélyvörösig változik, a érettség függvényében. Íze erősen savanyú, ami a magas C-vitamin tartalomnak köszönhető.

A camu camu hagyományosan a helyi közösségek által gyűjtött vadon termő gyümölcs volt. Azonban a növekvő kereslet hatására a termesztése is elterjedt, különösen Peru és Brazília bizonyos régióiban. A termesztési folyamat viszonylag egyszerű, a fák jól alkalmazkodnak a nedves, trópusi körülményekhez. A betakarítás általában esős évszakban történik, amikor a folyók megáradnak, és a gyümölcsök csónakokkal érhetők el.

Tápanyagtartalom és összetevők

A camu camu tápanyagtartalma figyelemreméltó, de kiemelten fontos megemlíteni a rendkívül magas C-vitamin tartalmát. A gyümölcs tömege alapján mérve a camu camu tartalmazza az egyik legmagasabb C-vitamin koncentrációt a világon, akár 2-3%-ot is elérhet. Ez azt jelenti, hogy egyetlen teáskanál camu camu por több C-vitamint tartalmazhat, mint egy narancs.

A C-vitamin mellett a camu camu tartalmaz még:

A tápanyagok pontos mennyisége függ a gyümölcs érettségétől, a termesztési körülményektől és a feldolgozási módszerektől is.

Egészségügyi előnyök

A camu camu fogyasztásával kapcsolatos egészségügyi előnyök elsősorban a magas C-vitamin és antioxidáns tartalomnak köszönhetők. Ezek az előnyök a következők lehetnek:

Fontos megjegyezni, hogy a camu camu fogyasztásával kapcsolatos kutatások még viszonylag korai szakaszban vannak, és további vizsgálatok szükségesek ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük a gyümölcs egészségügyi előnyeit.

Felhasználási módok

A camu camu számos formában elérhető a piacon, beleértve a port, a kapszulákat, a lékoncentrátumot és a kivonatot. A felhasználási módok sokfélék:

A camu camu fogyasztásakor fontos betartani a gyártó által javasolt adagolást. A túlzott C-vitamin bevitel emésztési problémákat okozhat.

Összegzés

A camu camu egy dél-amerikai szupergyümölcs, mely kiemelkedő tápértékkel rendelkezik, különösen a rendkívül magas C-vitamin tartalmának köszönhetően. Számos egészségügyi előnnyel hozható összefüggésbe, beleértve az immunrendszer erősítését, a gyulladáscsökkentő hatást, a bőregészség javítását és a szív- és érrendszeri egészség támogatását. A camu camu elérhető por, kapszula, lékoncentrátum és kivonat formájában, és sokféleképpen felhasználható az étrendben. Fontos azonban figyelembe venni a fenntarthatósági kérdéseket, és felelős választásokat hozni a camu camu termékek vásárlásakor. A tudatos fogyasztással hozzájárulhatunk a camu camu fenntartható termesztéséhez és a helyi közösségek jólétéhez.

Mire jó a camu camu?

A camu camu az Amazonas esőerdőiben honos, cseresznye méretű, vöröses-lila héjjal rendelkező gyümölcs az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend, elsősorban rendkívül magas C-vitamin tartalmának köszönhetően. Azonban a camu camu nem csak a C-vitaminról szól, hanem egy komplex tápanyagprofilt kínál, amely számos jótékony hatással bír az egészségre.

A camu camu a C-vitamin szupersztárjaként vált ismertté. Valóban, súlyának akár 2-3%-át is C-vitamin teheti ki, ami nagyságrendekkel magasabb, mint a legtöbb gyümölcs esetében. Összehasonlításképpen, a camu camu körülbelül 30-60-szor több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. Ez a magas koncentráció teszi ideális forrássá a napi C-vitamin szükséglet fedezésére, különösen azok számára, akik természetes forrásból szeretnék ezt megoldani.

Azonban a C-vitamin mellett a camu camu számos más értékes tápanyagot is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez:

Ez a komplex tápanyagprofil teszi a camu camut nem csak egy C-vitamin forrássá, hanem egy értékes kiegészítővé a kiegyensúlyozott étrendhez.

Egészségügyi előnyei

A camu camu fogyasztásával kapcsolatos kutatások még folyamatban vannak, de az eddigi eredmények ígéretesek, és számos potenciális előnyre utalnak:

Fontos hangsúlyozni, hogy a legtöbb kutatás még előzetes szakaszban van, és további vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük a camu camu előnyeit és a megfelelő adagolást.

Felhasználási módjai

A camu camu általában por formájában kapható, de megtalálható kapszulákban, tablettákban és gyümölcslevekben is. A por formája sokoldalúan felhasználható:

A camu camu íze savanyú és enyhén fanyar, ezért érdemes kis adagokban kezdeni a fogyasztását, és fokozatosan növelni az adagot az ízlésünknek megfelelően.

Lehetséges mellékhatások és óvintézkedések

Bár a camu camu általában biztonságosnak tekinthető, bizonyos esetekben mellékhatásokat okozhat:

Összegzés

A camu camu egy rendkívül értékes gyümölcs, amely rengeteg C-vitamint és más tápanyagot tartalmaz. Számos potenciális előnnyel bír az egészségre, beleértve az immunrendszer erősítését, a gyulladáscsökkentő hatást, a szív- és érrendszeri egészség támogatását, a bőregészség javítását és a hangulat javítását. Bár további kutatásokra van szükség, a camu camu ígéretes kiegészítő lehet a kiegyensúlyozott étrendhez. Fontos azonban, hogy mértékkel fogyasszuk, és konzultáljunk orvosunkkal, ha bármilyen egészségügyi problémánk van, vagy gyógyszert szedünk. A camu camu nem csodaszer, hanem egy értékes tápanyagforrás, amely hozzájárulhat az egészséges életmódhoz.

 

A camu camu hatóanyagai

A camu camu, a cseresznye méretű bogyó nem csupán egzotikus ízvilágával hódít, hanem lenyűgöző tápanyagprofiljával is, mely számos egészségügyi előnnyel kecsegtet. Hatóanyagai komplexek és egymással szinergikusan működve fejtik ki jótékony hatásaikat: bemutatjuk legfontosabb összetevőit, és potenciális egészségügyi hatásait.

A Camu camu legszembetűnőbb és leginkább kutatott hatóanyaga a rendkívül magas C-vitamin tartalom. Összehasonlítva más gyümölcsökkel, a Camu camu akár 30-60-szor több C-vitamint tartalmazhat, mint például a narancs. A pontos C-vitamin tartalom függ a gyümölcs érettségétől, a termesztési körülményektől és a feldolgozási módoktól, de a friss gyümölcsben kimutatható mennyiség gyakran meghaladja a 2-3 grammot 100 gramm gyümölcshúsra vetítve.

A C-vitamin esszenciális tápanyag, mely számos kulcsfontosságú biológiai folyamatban vesz részt. Erős antioxidáns hatása révén védi a sejteket a szabad gyökök által okozott károsodástól, hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, elősegíti a kollagén szintézisét, mely elengedhetetlen a bőr, a csontok, az ízületek és az erek egészségéhez. Ezen felül, a C-vitamin javítja a vas felszívódását a szervezetben, ami különösen fontos lehet a vashiányban szenvedők számára. Számos tanulmány kimutatta a C-vitamin szerepét a szív- és érrendszeri betegségek, a rák bizonyos formái, valamint az időskori makuladegeneráció (szemfenéki meszesedés) megelőzésében.

Flavonoidok

A camu camu nem csupán a C-vitaminról híres, hanem gazdag forrása a flavonoidoknak is. Ezek a növényi pigmentek, melyek felelősek a gyümölcs színéért, szintén erős antioxidáns hatással rendelkeznek, és számos további egészségügyi előnnyel bírnak. A camu camuban megtalálható legfontosabb flavonoidok közé tartozik az antocianin, a quercetin és a rutin.

Ásványi anyagok

A camu camu nem csak vitaminokban és flavonoidokban gazdag, hanem számos fontos ásványi anyagot is tartalmaz. Kiemelkedő a kálium, a kalcium, a vas és a mangán tartalma.

A camu camu emellett tartalmaz aminosavakat is, mint például a valin, a leucin és a szerin, melyek az izmok felépítéséhez és regenerálódásához szükségesek. Alacsony kalóriatartalma és magas rosttartalma hozzájárulhat az egészséges testsúly fenntartásához.

Jótékony hatások

Számos tudományos kutatás vizsgálta a Camu camu potenciális egészségügyi előnyeit. Az eddigi eredmények biztatóak, és alátámasztják a népi gyógyászatban is alkalmazott felhasználási területeit.

Összegzés

A Camu camu figyelemre méltó tápanyagprofilja, különösen magas C-vitamin, flavonoid és ásványi anyag tartalma, számos potenciális egészségügyi előnnyel ruházza fel. A tudományos kutatások eddigi eredményei alátámasztják a gyümölcs antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunrendszert erősítő hatását.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a Camu camu fogyasztásával kapcsolatban is érdemes óvatosnak lenni. A túlzott C-vitamin bevitel gyomorpanaszokat, hasmenést okozhat. Azoknak, akik vesekőre hajlamosak, vagy véralvadásgátló gyógyszereket szednek, konzultálniuk kell orvosukkal a Camu camu fogyasztása előtt.

Összességében a Camu camu értékes kiegészítője lehet az egészséges táplálkozásnak. Azonban fontos a mértékletesség és a tudatosság a fogyasztása során, és szükség esetén orvosi konzultáció javasolt. A további kutatások segíthetnek feltárni a Camu camu teljes potenciálját és pontosabb képet kapni a hatásmechanizmusairól.

 

Magnézium+B6-vitamin ital - a vitalitás megőrzésére

A Magnézium+B6-vitamin ital a vitalitás megőrzésének kulcsa. Élvezze a fáradtságmentes napokat! A magnézium segít az izomműködésben és a fáradtság csökkentésében, míg a B6-vitamin támogatja a sejtek energiatermelését.

Ez az ital könnyen beilleszthető a napi étrendbe, és frissítő ízével sokak kedvencévé válik. A természetes összetevők kombinációja segít a szervezet ásványi anyagokkal való feltöltésében, így megőrizheti vitalitását. Fogyasztása javasolt sportolás előtt és után, valamint a nap bármely szakaszában, amikor szüksége van egy kis energiára.
A Magnézium+B6-vitamin ital rendszeres fogyasztásával hozzájárulhat a mindennapi teljesítménye javításához. Ne habozzon, tapasztalja meg a különbséget, és éljen aktívan, fáradtság nélkül!