Glicin a kollagén típusú fehérjékben legnagyobb mennyiségben előforduló aminosav mely kiválóan alkalmas édesítésre.
Premium Natura glicin 250g leírása
segíti az alvást, csökkenti a szervezet gyulladásszintjét. Fokozza a
bőr rugalmasságát és hidratáltságát, és elősegíti az izmok és
ízületek erősítését.
Összetevők:100% glicin.
Glicin - az egészséges alvás barátja
A glicin egy aminosav, amely különösen jótékony hatással van az alvás minőségére. Segíthet a pihenésben és a nyugodt éjszakai alvás elérésében.
A glicin alvásra gyakorolt hatása számos kutatás által bizonyított. Az aminosav segít csökkenteni a testhőmérsékletet, ami elősegíti a mélyebb alvást. Ezen kívül, a glicin fogyasztása hozzájárulhat a stressz-szint csökkentéséhez, így könnyebben elérhetjük a pihentető alvást. A glicin támogatja a relaxációt, segít a szorongás csökkentésében, és ezzel javítja az alvás minőségét, amely elengedhetetlen a regenerálódáshoz.
Az alvásminőség javítása érdekében a glicint természetes formában is bevihetjük, például hús- és tejtermékek fogyasztásával. A megfelelő mennyiségű glicin bevitele hozzájárulhat a testi és lelki kiegyensúlyozottsághoz, így érdemes figyelmet fordítani a napi étrendünkben való jelenlétére. A glicin tehát nem csupán egy aminosav, hanem az egészséges alvás és a pihentető éjszakák kulcsa is.
