C-vitamin bevitel pótlására javasolt étrend kiegészítő készítmény csecsemőknek 6 hónapos kortól, gyermekeknek és felnőtteknek.
Szent-Györgyi Albert C-vitamin csepp 30ml leírása
Javasolt adagolás: A készítményt kanálba cseppentve vagy (nem forró) folyadékkal elkeverve javasoljuk bevenni, a napi adagot lehetőség szerint több részletre elosztva. A készítmény adagolását cseppentő feltét segíti.Életkor / Napi adag C-vitamin mennyisége:
6-11 hónap 6 csepp 30mg,
1-2 év 8 csepp 40mg,
3-6 év 11 csepp 50mg,
7-14 éves 21 csepp 100mg.
15 év felett 42 csepp 200mg.
1ml oldat hozzávetőlegesen 21 cseppnek felel meg. Egy csepp oldat körülbelül 4,75mg C-vitamint tartalmaz. Tárolás: 25°C alatti hőmérsékleten, az eredeti csomagolásban tárolandó. A kupakot mindig gondosan zárja vissza! Felbontás után 3 hónapig használható fel!
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl! Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet! A készítmény alkalmazását 6 hónapos kortól javasoljuk. A készítményt tartsa gyermekektől elzárva!
Összetevők: Tömegnövelő szer (glicerin), tisztított víz, aszkorbinsav.
A C-vitamin nem véd a megfázástól
A megfázás az egyik leggyakoribb megbetegedés, mégis sok tévhit él róla a köztudatban. Például nem a hideg okozza, és a C-vitamin nem sokat használ ellene.
A megfázás közvetlen oka nem a hideg, hanem vírusok. A hűvös időhöz annyi köze van, hogy ilyenkor általában gyengébb az immunrendszerünk, így könnyebb célpontot nyújtunk a kórokozóknak - derül ki a Webbeteg összeállításából. Kevesen tudják, hogy a stressz is megbetegíthet, az ilyenkor termelődő stresszhormonok ugyanis csökkentik az immunrendszer hatékonyságát, szervezetünk kevésbé lesz ellenálló a megfázással szemben.
Ami talán a legmeglepőbb, hogy klinikai vizsgálatokkal igazolták, a mindenhatónak tekintett C-vitamin csak minimálisan befolyásolja a megfázás kockázatát és a gyógyulást is. Tény viszont, hogy ha e létfontosságú vitaminból nincs meg a megfelelő szint, gyengül az immunrendszer. A szükséges szint biztosításán túl azonban nincs rá szükségünk, mert nem fokozza a jól működő immunrendszer teljesítményét. Magyarul a megfázás elkerüléséhez nem elég csupán a C-vitamin.
Mivel vírusok okozzák, az antibiotikumok megfázás esetén hatástalanok. Az orvos csak akkor írja fel ezeket a készítményeket, ha bakteriális felülfertőzés alakult ki. Ha a megfázásos tünetek három napnál tovább fennállnak, keressük fel a doktort, a felülfertőzés megállapítása ugyanis az ő feladata.
A nyújtott hatású C-vitamin előnyei
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy vízoldékony vitamin, számos fiziológiai folyamatban részt vesz, többek között az immunrendszer erősítésében, a kollagén szintézisében, valamint antioxidáns hatásának köszönhetően a sejtek védelmében. A nyújtott hatású (vagyis lassan felszabaduló) C-vitamin készítmények alkalmazása még hatékonyabbá tehetik a vitamin hasznosulását. Mutatjuk, miért előnyös ez a megoldás.
A hagyományos, gyorsan felszívódó C-vitamin tabletták bevételét követően a vitamin koncentrációja a vérben viszonylag hirtelen megnő, majd gyorsan lecsökken. Ez a hirtelen vérszint-emelkedés és -csökkenés azt eredményezi, hogy a szervezet nem képes folyamatosan és optimálisan kihasználni a bejuttatott vitamint. Ezzel szemben a nyújtott hatású C-vitamin gyógyszerformák esetében a hatóanyag fokozatosan szabadul fel, így a véráramban tartósabb, egyenletesebb C-vitamin szint érhető el. Ez a tartós és kiegyensúlyozott vitaminszint több szempontból is előnyös.
- Egyrészt fokozott hatékonyságot eredményez az immunrendszer támogatásában. A C-vitamin kulcsszerepet játszik a fehérvérsejtek működésének optimalizálásában, és a fertőzésekkel szembeni védekezésben. Amennyiben a vitamin szintje hosszabb ideig stabil marad, az immunsejtek folyamatosan magasabb "üzemmódban" működhetnek.
- Másrészt a nyújtott hatású C-vitamin antioxidáns hatása is tartósabbá válik. Az antioxidánsok szerepe a szabadgyökök semlegesítése, melyek sejtkárosodást és számos betegség kialakulását okozhatják. A stabilabb és hosszabb ideig fennálló C-vitamin szint jobb védelmet jelenthet a sejtek számára az oxidatív stresszel szemben.
- Továbbá, a lassan felszabaduló C-vitamin jelentős előnye, hogy csökken azoknak a kellemetlen mellékhatásoknak a kockázata, amelyek nagy dózisú, gyorsan felszívódó C-vitamin bevitele esetén jelentkezhetnek, például a gyomorirritáció vagy hasmenés. Az egyenletes felszívódás miatt kevesebb a hirtelen magas koncentráció a gyomorban és a bélrendszerben, így gyengédebb a hatás az emésztőrendszerrel szemben.
A nyújtott hatású C-vitamin emellett kényelmesebb is lehet a használó számára. Ugyanis mivel nem szükséges a nap folyamán többször bevenni, hanem egy adag hosszabb időn keresztül fejti ki hatását, így javulhat a folyamatos szedés betartása és a gyógyszeres terápia eredményessége.
C-vitamin - A szív védelmezője
A C-vitamin fontos szerepet játszik a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében. Antioxidáns hatása csökkenti a szívbetegségek kockázatát, így érdemes odafigyelni a megfelelő bevitelére.
A C-vitamin segít fenntartani az érfalak egészségét, csökkenti a gyulladást és a koleszterinszintet, így hozzájárul a szív védelméhez. Rendszeres C-vitamin bevitel mellett csökken a vérnyomás, ami szintén előnyös a szív egészsége szempontjából. A kutatások szerint a C-vitaminban gazdag étrenddel élők körében alacsonyabb a szívbetegségek előfordulása.
A szív- és érrendszeri problémák megelőzése érdekében érdemes a napi C-vitamin szükségletet természetes élelmiszerekből fedezni, mint például citrusfélék, bogyós gyümölcsök és zöldségek. A vitamin szedése előtt mindig konzultáljunk orvossal, hogy biztosan a legmegfelelőbb mennyiséget válasszuk.
C-vitamin csepp - Hatékony támogatás az egészségért
A C-vitamin csepp ideális választás a természetes egészségmegőrzéshez, segítve a szervezet védelmét a különböző kórokozókkal szemben. Segítségével megerősíthetjük immunrendszerünket.
A C-vitamin kiemelkedő szerepet játszik a kollagén képződésben, amely a bőr, a haj és a körmök egészségének fenntartásához szükséges. A csepp formában való alkalmazás gyors és hatékony megoldást nyújt, mivel a vitamin könnyen és gyorsan felszívódik. Ráadásul a cseppek adagolása rendkívül egyszerű, így bárki könnyedén beiktathatja a napi rutinjába. A rendszeres C-vitamin bevitel hozzájárulhat a fáradtság csökkentéséhez és az energiaszint növeléséhez is.
A C-vitamin cseppek különösen ajánlottak a stresszes időszakokban, hiszen segíthetnek a szervezet ellenálló képességének fokozásában. A napi egy-két csepp rendszeres használata gazdagíthatja étrendünket, és hozzájárulhat a mindennapi egészségünk megőrzéséhez, így energikusabbnak érezhetjük magunkat.
