A köles lassan felszívódó tápanyagokat tartalmaz, ezért hosszú időn keresztül fenntartja a jóllakottság érzetet.
Termékleírás
Felhasználás / Elkészítés:
1 rész kölest, 3 rész vízzel kásává főzünk és pár percig állni hagyjuk.
Összetevők:
hántolt köles
Allergén információ:
Nyomokban földimogyorót, egyéb dióféléket, glutént, szóját, mustárt, zellert, kén-dioxidot és tejszármazékot tartalmazhat.
Energia- és tápérték:
Energiatartalom: 1402,31 kJ / 335 kcal
Zsír: 2,90 g, ebből telített zsírsavak: 0,10 g
Szénhidrát: 64,80 g, ebből cukrok: 5,40 g
Fehérje: 12,0 g
Só: 0,40 g
Tárolás:
Száraz, hűvös helyen tárolandó.
Gyártó és/vagy forgalmazó:
Tündérkert Trading Kft.
Átfogó ismertető:
A termék származási országa Lengyelország. Az áru 500 grammos kiszerelésben érhető el. A köles hántolt változata gyors és könnyű elkészítést tesz lehetővé, ideális tápláló alapanyag reformélelmiszerként.
Egyéb általános tudnivalók
Köles - a természet ajándéka
A köles a természet egyik csodája, amely gazdag tápanyagokban és vitaminokban. Egészséges alternatívát kínál a hagyományos gabonák helyett. Érdemes felfedezni az előnyeit!
A köles kiváló forrása a növényi fehérjének, ami különösen fontos a vegetáriánus és vegán táplálkozásban. Magas ásványianyag-tartalma, köztük a cink és a vas, segít a szervezet megfelelő működésében. Emellett a köles gluténmentes, így a gluténérzékenyek számára is ideális választás. Fogyasztása hozzájárulhat a bélflóra egészségéhez és a gyulladások csökkentéséhez.
Az elkészítése rendkívül egyszerű: a kölest főzve, pürésítve vagy salátákba keverve is fogyaszthatjuk. A sokoldalúsága lehetővé teszi, hogy számtalan ízletes és tápláló ételt készíthessünk belőle. Ezen kívül a köles ételek gyorsan és könnyen elkészíthetők, így ideális választás a rohanó hétköznapokban.
Köles köret - Gluténmentes finomság
A köles köret egy nagyszerű gluténmentes alternatíva, amely gazdag tápanyagokban és ízletes. Ideális kísérője lehet sokféle ételnek. Fedezze fel a köles jótékony hatásait!
A köles köret különösen népszerű azok körében, akik gluténérzékenyek, mivel nem tartalmaz glutént, így bátran fogyaszthatják. A köles gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, mint például a B-vitaminok, foszfor és magnézium. Az elkészítése gyors és egyszerű: csak meg kell főzni, és máris kész a tápláló köret.
Ízletesen párosítható húsokkal, zöldségekkel vagy akár salátákban is felhasználható. A köles köret nemcsak tápláló, hanem sokféleképpen variálható, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb ízvilágot.
