Ez a növényi alapú fehérjében gazdag magmix tökéletes választás a tudatos táplálkozás híveinek.
Nuts&berries Veggie Protein magmix 100g leírása
Fehérjében gazdag, pörkölt magkeverék, edamame babbal és más ropogós finomságokkal
Összetevők: Pörkölt mandula, pörkölt törökmogyoró, pörkölt edamame bab (szója), pörkölt lóbab, pörkölt földimogyoró, napraforgóolaj, só.
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 536 Kcal / 2250 Kj
Zsír: 39 g
Amelyből telített zsírsavak: 5 g
Szénhidrát: 24g
Amelyből cukrok: 4 g
Rost: 8 g
Fehérje: 25 g
Só: 1 g.
Törökmogyoró bél - A tápláló snack
A törökmogyoró bél ideális választás azok számára, akik egészséges és ízletes nassolnivalót keresnek. A tápanyagokban gazdag bél számos egészségügyi előnyt kínál. Tele van fehérjével, egészséges zsírokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, így hozzájárul a napi energiaszint fenntartásához, és segít a fáradtság leküzdésében.
Az íze édes és enyhén sós, ami tökéletes kombinációt teremt. Kiválóan használható salátákban, joghurtban, vagy akár önálló snackként is, ami könnyen magunkkal vihető az iskolába vagy a munkahelyre. A törökmogyoró bél emellett nagyszerű választás a sportolók számára, hiszen azonnali energiát biztosít, és segít a regenerálódásban.
A törökmogyoró bél nemcsak finom, hanem a szív- és érrendszeri egészség szempontjából is kedvező hatású. Érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe, hiszen íze mellett tápláló értékei is kiemelkedőek. Fedezze fel a törökmogyoró bél jótékony hatásait, és élvezze a természetes ízek gazdagságát!
Földimogyoró bél - az egészséges táplálkozás része
A földimogyoró bél egy nagyszerű, tápláló snack, amely gazdag tápanyagokban, és hozzájárul az egészséges életmódhoz. Remek választás a mindennapi étrendbe való beillesztéshez. Fedezze fel, miért érdemes választania!
A földimogyoró bél nemcsak finom, hanem tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal is. Kiemelkedő forrása a B-vitaminoknak, amelyek segítik az energianövelést és a szív egészségét. Az E-vitamin antioxidáns hatású, véd a sejtkárosodástól. A bél emellett gazdag fehérjékben és egészséges zsírokban is, amelyek hozzájárulnak a jóllakottság érzéséhez.
Felhasználási lehetőségei széleskörűek: önálló snackként, müzlibe, joghurtba keverve, vagy akár sütikbe is beépíthető. A földimogyoró bél íze és tápláló jellege miatt tökéletes választás minden korosztály számára, akik szeretnék egészségesebbé tenni táplálkozásukat.
A mandula okozhat halláscsökkenést gyerekeknél
Az orrmandula megnagyobbodása sok panaszt okozhat gyermekkorban, ezek egyike a halláscsökkenés.
Az orrmandulák a védekezés fontos részét képezik, a szervezetbe jutó kórokozók ellen védekező feladatokat ellátó sejtjei ellenanyagot termelnek. A védekezés során a mandulák begyulladhatnak, megduzzadnak, de ahogyan a gyermek felépül a betegségből, visszanyerik eredeti méretüket.
Előfordulhat azonban, hogy a lezajlott fertőzés után a duzzadás megszűnik ugyan, de a mandula mégsem húzódik vissza eredeti méretére. Ezt okozhatja allergia is, de sokszor nincs igazi kiváltó oka, a mandula mérete egyéni adottság kérdése is lehet – ismerteti dr. Kiss Sándor fül-orr-gégész, audiológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa.
Fülgyulladás és halláscsökkenés
Ha az orrmandula megnagyobbodása tartóssá válik, orrhangzós beszédet, légzési gondokat, horkolást, tartós szájlégzést okozhat. Ha a gyermek hosszabb időn át nyitott szájon keresztül lélegzik, szájszárazság, gyakori torokfájás jelentkezhet, de akár a fognövekedést is befolyásolhatja. A megnagyobbodott orrmandula elzárhatja a fülkürt nyílását, ha pedig az orrjárat nem tud megfelelően szellőzni, gyakoribb középfülgyulladás jelentkezhet. A savós középfülgyulladás nem jár fájdalommal, rendszerint a halláscsökkenés hívja fel rá a figyelmet.
Ha a gyermek figyelmetlennek tűnik, az óvodában vagy az iskolában vagy otthon gyakran visszakérdez, nem reagál, ha kérünk tőle valamit, érdemes hallásvizsgálatra vinni. Ennek típusát a szakember a gyermek életkora szerint választja meg, illetve fül-orr-gégészeti vizsgálatra is sor kerül. Ilyenkor a megnagyobbodott orrmandula diagnózisa is megállapítható, illetve az egyéb kiváltó okok, mint például a savós középfülgyulladás is kimutatható.
Kezelésre van szükség
A gyermekkori halláscsökkenés a beszédfejlődés zavarához is vezethet. Ha a gyermek nem hall jól, az a hangok pontos ejtését is akadályozza. Ilyen esetben a logopédiai fejlesztés sem vezethet eredményre, hiszen nem tudja a foglalkozáson elhangzottakat megfelelően gyakorolni. Iskolás korban pedig a rossz hallás az írás, olvasás elsajátítását is akadályozhatja.
A panaszokat tehát mielőbb kezelni kell, a gyermek hallását helyre kell állítani. A kivizsgálás és az egyéb panaszok függvényében műtéti megoldásra általában akkor kerül sor, ha a megnagyobbodott orrmandula komoly panaszokat, szövődményeket okoz. Ilyen például a tartós horkolás a kisgyermeknél, vagy a gyakori középfülgyulladás.
Mandulabél - Az ízletes táplálék
A mandulabél a mandula magjának belső része, amely ízletes és tápanyagokban gazdag. Ideális választás az egészséges táplálkozáshoz. Ismerd meg a mandulabél előnyeit!
A mandulabél gazdag E-vitaminban, ami segít a sejtek védelmében, valamint magnéziumban és kalciumban, amelyek fontosak a csontok és az izmok egészségének fenntartásához. Antioxidáns hatása révén hozzájárulhat a szív egészségéhez és a gyulladások csökkentéséhez. Rendszeres fogyasztásával javítható a bélflóra, és támogatható az emésztés is.
Felhasználhatjuk önálló csemegeként, vagy adhatunk hozzá salátákhoz, joghurtokhoz és süteményekhez. A mandulabél íze kellemesen diós, ami különleges élményt nyújt az étkezések során. Próbáld ki, és tapasztald meg a mandulabél jótékony hatásait és sokoldalúságát!
