Fedezd fel a pörkölt kesudió gazdag ízét és ropogós állagát! Ez a finom nassolnivaló tökéletes választás egészséges snackhez, tele van tápanyagokkal és fehérjével. Ideális választás a mindennapi energiaszinted növelésére!
Nuts&berries Kesudió pörkölt 100g leírása
Allergének: Diófélék. Nyomokban földimogyorót és szezámmagot tartalmazhat.
Származási hely: Vietnám/Dél-Afrika/India
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 580 Kcal / 2426 Kj
Zsír: 47,8 g
Amelyből telített zsírsavak: 8,5 g
Szénhidrát: 29,9 g
Amelyből cukrok: 5 g
Rost: 3,3 g
Fehérje: 16,8 g
Só: 0 g.
Kesudióbél - A szívbarát dió
A kesudióbél nem csupán ízletes, hanem a szív egészségére is jótékony hatással van. Fogyasztása segíthet a szívbetegségek megelőzésében, így érdemes beépíteni az étrendünkbe.
A kesudióbél gazdag telítetlen zsírsavakban, amelyek segítik a koleszterinszint szabályozását. Ezen kívül antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek védik a szív- és érrendszert a káros hatásoktól. A benne található magnézium és kálium hozzájárul a vérnyomás stabilizálásához, így a kesudióbél rendszeres fogyasztása segíthet a szív egészségének megőrzésében. Ezen kívül a kesudióbél jó fehérjeforrás, ami fontos a sejtek regenerálódásához.
A kesudióbél sokféleképpen felhasználható: önálló snackként, salátákban, joghurtban vagy smoothie-kban is kiváló. A változatos étrend részeként bátran beilleszthetjük, hiszen nemcsak tápláló, hanem ízletes is. A kesudióbél így nemcsak a szív egészségére, hanem az ízlelőbimbóinkra is jótékony hatással van.
