A szelén köztudottan erőteljes antioxidáns hatású nyomelem, mely támogatja a szervezetet a szabad gyökök elleni védekezésben.
Calivita Pro Selenium tabletta 60db leírása
Azt viszont már talán kevesebben tudják, hogy mindezen hatások mellett fontos szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésében, illetve a jódtartalmú pajzsmirigyhormonok normál termelődésében is. A szelént Jons Berzelius fedezte fel 1817-ben. Neve a görög Seléné (hold) szóból ered sápadt fehér színe miatt.
Sokáig mérgező vegyületnek tekintették, de kutatások bebizonyították, hogy a szelén a táplálkozás nélkülözhetetlen összetevője, mely hatékonyan támogatja a szervezet egészségét. Természetes forrásai a húsok, a belsőségek, a tenger gyümölcsei, illetve a gabonafélék. A szelén változó mennyiségben található meg a talajban. Az egyes térségek közötti eltéréseket tükrözi a növényekben, köztük a kalászosokban levő szelén mennyisége. A szelén fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében. Az antioxidáns hatású glutation-peroxidáz enzim részeként elősegíti a sejtek és a szövetek védelmét bizonyos szabad gyökök okozta károsító hatásokkal szemben. Támogatja az immunrendszer egészséges működését, emellett szükséges a jódtartalmú pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez is. Az egyoldalúan táplálkozók (például a vegetariánusok) szelénbevitele általában alacsony, kiegészítése szükséges lehet. Fontos tudni, hogy a szelén erősítheti olyan antioxidánsok hatását, mint az A-, C-, E-vitamin. Adagolás: 1 tabletta naponta. Összetétel: 50 mcg Szelén.
Szelén - az immunrendszer támogatója
A szelén egy fontos nyomelem, amely szerepet játszik az immunrendszer működésében. Segít a gyulladások csökkentésében és a sejtek regenerálódásában. A szelén megfelelő szintje elengedhetetlen a jó egészséghez.
A szelén antioxidáns hatása révén védi a sejteket a káros szabadgyököktől, ezáltal csökkenti a különböző betegségek kialakulásának esélyét. Ezen kívül a szelén hozzájárul a pajzsmirigy hormonjainak termeléséhez, amely fontos a metabolizmus szabályozásában. A szelénhiány gátolhatja az immunválaszt és növelheti a fertőzések kockázatát.
A legjobb szelénforrások közé tartozik a tonhal, a dió és a napraforgómag. Az étrend megfelelő összeállítása mellett a szelénkiegészítők is hasznosak lehetnek, különösen olyan esetekben, amikor az étrend nem biztosít elegendő mennyiséget. A szelén megfelelő szintje segíti az egészség megőrzését és a vitalitás fenntartását.
Szelén tabletta - A bőr és haj egészségéért
A szelén tabletta hozzájárulhat a bőr és a haj egészségének megőrzéséhez, antioxidáns hatásának köszönhetően. Támogatja a szépséget belülről.
A szelén antioxidáns tulajdonságai segíthetnek a bőr öregedési folyamatainak lassításában, mivel védi a bőrt a szabadgyököktől és a környezeti ártalmaktól. A szelén tabletta rendszeres szedése javíthatja a bőr textúráját, rugalmasságát, és csökkentheti a gyulladásos bőrbetegségek kialakulásának kockázatát. Ezen kívül, a szelén segíthet a hajhullás megelőzésében is, mivel táplálja a hajhagymákat és erősíti a hajszálakat.
A szelén tabletta ideális választás lehet azok számára, akik szeretnék természetes módon támogatni bőrük és hajuk egészségét. A könnyen bevehető formája miatt a szelén tabletta kényelmes megoldást kínál, amely segíthet a szépség megőrzésében.
