Ezerjófű: egy kentaur erejét bírja

Elsősorban az emésztés, az epeműködés serkentésére ajánlják, és már az ókortól alkalmazzák, mint gyógynövényt. Hazánkban vadon is terem.

Erdőirtásokon, száraz réteken igen gyakran találkozhatunk a kis ezerjófűvel. Latin nevének (Centaurium) eredetére két magyarázat is létezik, mindkettő arra utal, nagy becsben tartották. De talán magyar neve a legbeszédesebb: ezerjófű.

A lényeg persze, hogy mit tud. Bizonyítottan serkenti az emésztést és az epe működését, fokozza az étvágyat és tonizál. Emellett alkalmazzák vértisztítóként, puffadásra és májbántalmak ellen - ez esetekben teáját ajánlják. Enyhítheti a gyomorégést és az aranyeres panaszokat, de még közel sem tartunk ezernél. Reumára, epekőre, vérszegénységre és székrekedésre is hatásos lehet, emellett vértisztító hatását is ismerjük.

Szedhetjük frissen a virágait július és augusztus folyamán, de néhány száz forintért szárított formájához is hozzájuthatunk változó kiszerelésben. Emésztést segítő, hasnyálmirigy- és epepanaszokra ajánlott teakeverékek elmaradhatatlan összetevője, és kis ezerjófűvel találkozunk a svédcseppekben is.

Sőt, ha végigböngésszük a zsírégető, fogyást segítő termékek összetevőit, jó eséllyel olvashatjuk azok között is a nevét.