EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Ezekkel a zöldségekkel és gyümölcsökkel napozzon
A bőr napozás közbeni biztos védelméhez mindenképpen fényvédő krémek ajánlottak, de egyes zöldségek és gyümölcsök is hozzájárulnak ehhez: narancs, piros és zöld szín a nyerő. Segíthetnek a leégés kezelésében is.
Így válasszon fényvédő terméket
SPF-szám, széles spektrum, vízállóság, kémiai és fizikai szűrés. Segítünk eligazodni a fényvédő termékeken található információk között.
Diéta epekőre
Epekövet a sok zsír és kevés rost bevitele idézhet elő, míg a teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek és gyümölcsök védelmet nyújtanak. Az sem mindegy, mikor mit eszünk.
Figyelmeztető jel lehet a májfolt
Az ember bőrén kialakuló kisebb-nagyobb barna foltok általában veszélytelenek, ám vannak olyan esetek, amikor nem szabad rájuk legyinteni: a májfoltok hormonális betegségre hívhatják fel a figyelmet. Egyéb esetben is megelőzhető kialakulásuk.
Nyári füldugulás – ez az oka
Nyáron azoknál is előfordulhat füldugulás, akik egyébként nem hajlamosak rá. Ez az évszak hozadéka, fel lehet rá készülni.
Kokárdaszerű foltból szívbetegség
A Lyme-kór sokszor tünetmentes, de pont ezért veszélyes: segítünk a felismerésben.
Szabadidős betegségek – így előzheti meg
Sokakkal megtörténik, hogy a várva várt nyaralást, a jól megérdemelt pihenést kellemetlen betegség teszi rémálommá. Szinte menetrend szerint, de kis odafigyeléssel sokat tehetünk ellene.
Mallorca-akné: a Nap okozza
A köznyelvben napallergiának nevezett tünetek hátterében valójában három folyamat áll, de nem feltétlenül allergiáról van szó. Bemutatjuk a Mallorca-aknét és a fotallergiás reakciót.
Napallergia – a leggyakoribb forma
Viszkető, kellemetlen hólyagok és kiütések napozás után a köznyelvben napallergiának nevezett jelenségre utalnak, de valójában különböző betegségek húzódnak meg a háttérben. Nem feltétlenül valódi allergiáról van szó – segítünk eligazodni.
Melanoma: nem csak anyajegyből
Napjainkra már gyökeret vert a köztudatban az UV-sugárzás rákkeltő hatása és a megfelelő fényvédelem fontossága, ám sok a félinformáció, téves hiedelem. Például az, hogy a melanoma szempontjából elég csak az anyajegyeket figyelni.