EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Napozás: ez az arany középút

A napból életet és egészséget kapunk, de ennek ellentéteire is képes. Kellő ismeretekkel és gondoskodással elérhetjük, hogy csak pozitív hatásait élvezzük. 

Szúnyogok támadása: kenjünk és párologtassunk

A szabadban a legjobb, ha a testünket védjük, ám zárt téren felesleges fújkálni és kenegetni, az elektromos szúnyogriasztók megfelelő védelmet nyújtanak. 

Magunk tenyésztjük a szúnyogokat

Egyik faj sem vérrel táplálkozik, mégis tömegesen vetik rá magukat az emberre, ráadásul sokszor mi magunk teremtünk számukra ideális életfeltételeket.

Kullancs: kanalazzon, ne csipegessen!

A már bőrbe fúródott kullancs eltávolításának egyetlen biztonságos eszköze a kullancskanál. Minden más módszerrel csak saját magunkat fertőzzük meg.

Kullancsveszély: oltson és teszteljen!

A legveszélyesebb kullancs által terjesztett betegség ellen van védőoltás, de a leggyakoribb ellen védtelenek vagyunk. Lyme-kór esetén a mihamarabbi pontos diagnózist segíti a kullancsteszt.

Melyik a leghatékonyabb kullancsriasztó?

Ma Magyarországon minden második kullancs betegséget terjeszt, a vérszívók megtelepedtek a városokban is, magyarán mindenkit veszélyeztetnek. A legjobb védekezés a megelőzés, mutatjuk a leghatékonyabb módszert.

A nyaki görcs többféle kezelést igényelhet

A nyaki görcsnek számos oka lehet, leggyakrabban alvás közben a rossz pozíció miatt szerzünk kisebb sérüléseket,amelyek hatását fokozza az ülőmunka. De állhat más is a háttérben.

Trombózisos lábbal kín a meleg idő

Soknak felüdülés a meleg, napsütéses idő, ám akik átestek már trombózison, bizony aggódva tekintenek a 30 fokos napok elé. Valóban több dologra oda kell figyelni, ezeket vesszük sorra.

Május elseje az asztma napja

Az asztmás roham megelőzése a jól beállított kezelés mellett odafigyelésen is múlik. Mutatjuk azon tényezőket, amelyek befolyásolhatják a tüneteket.

Így csökkentheti a koleszterinszintet

A magas koleszterinszint köztudottan számos betegség előidézője, amelyek pedig megelőzhetők lennének. A táplálkozás és az életmód nemcsak a probléma megelőzésében, de kezelésében is segít.