EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Napi három kávé kell az egészségért
A kávézás káros vagy egészségmegőrző hatásáról régóta különböző információk érik a közvéleményt, bár egyre több kutatás bizonyítja utóbbi igazságtartalmát.
Durva influenza közeleg, így készüljön!
Idén a tavalyinál súlyosabb influenzajárványra kell készülnünk, a védekezés két módja a védőoltás és az immunrendszer erősítése.
Mandarin: sok jó egyben
Finom, édes, remek illata van és rettentően egészséges: ez a mandarin. Megacélozza az immunrendszert, fogyaszt, oldja a görcsöket és csökkenti a gyulladást.
Így enyhíthetők a pikkelysömör tünetei
A pikkelysömör ma még gyógyíthatatlan, de egyes készítményekkel és megfelelő életvitellel enyhíthetjük a tüneteket.
Tejivás: nem csak a laktóz okozhat gondot
Ha valakinél felnőttként jelentkeznek kellemetlen tünetek a tejtől, elsőre a tejcukor-érzékenységre gyanakszunk. Általában ez is a gond, de létezik egy másik lehetőség is: a tejfehérje okozza a panaszokat.
Bemutatjuk Magyarország vitaminbombáját
A fekete berkenye kifejezetten hatékony immunerősítő, antioxidáns hatású, segíti meggátolni a rákos megbetegedések és a cukorbetegség kialakulását.
Bemutatjuk a népi C-vitamint télire
A káposzta ételeink vitamindús alapanyaga, ami ráadásul savanyúságként kiválóan tartósítható. A multivitaminok előtti világban nagy segítséget nyújtott a téli ásványianyag- és vitamin-utánpótlás fedezéséhez.
Szezonja van és roppant egészséges. Mi az?
A sütőtök, amit számos módon fogyaszthatunk, és méltán nevezhetjük narancssárga vitaminbombának.
Anyajegy: most érdemes eltávolítani
A bőrrák elkerülése érdekében évente érdemes ellenőriztetni az anyajegyeket, és ha valamelyiket el kell távolítani, annak az ősz a legjobb ideje.
Van, hogy sok a jóból
Szervezetünk egészséges működéséhez számtalan egyéb anyag mellett fontos szerepet játszik a kálium. Egyes esetekben azonban szintje oly mértékben emelkedhet, ami már károkat okoz: ez a hyperkalaemia.