EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Szintetikus vagy természetes. Melyik a jobb vitamin?
Definíció szerint nincs olyan, hogy jobb vagy rosszabb vitamin, és ha csupán a vegyületet nézzük, különbség sincs a szintetikusan előállított, illetve a természetes forrásból kivont vitaminok között. A hangsúly a kísérőanyagokon van.
Ne dőljön be az őszi fáradtságnak
Szűnni nem akaró fáradtság, levertség, álmosság, depresszió nem ritka a szürke ősi és téli hónapokban, a természetes fény hiánya okozza. De ha az állapot tartós, érdemes másra is gyanakodni.
Gyengülnek a zöldségek és gyümölcsök
Már semmi nem a régi, a megfelelő vitamin és ásványianyag pótlására egyre nagyobb szükség van étrend-kiegészítőkre. Azért körültekintően bánjunk velük.
Elment a hangja? Így kezelje
Ha reggel csak nagy erőlködéssel tud megszólalni, általában nincs semmi komolyabb
probléma, házi praktikákkal segíthet a bajon.
Megmutatjuk a ''legfertőzőbb'' tárgyat a lakásban
Meleg, nedves helyen kell keresni, naponta érintkezünk vele.
Ezek a vitaminok kellenek a szép bőrhöz
Nevezhetjük őket „szépségvitaminoknak” is, mert nélkülözhetetlen élettani szerepük mellett hozzájárulnak a bőr épségének, szépségének megőrzéséhet.
Nem mindegy, hogy allergia vagy intolerancia
Az ételallergia és az ételintolerancia tünetei hasonlók, és mivel utóbbiról akarva-akaratlanul is naponta hallunk, könnyen eshetünk a téves öndiagnózis csapdájába.
Sárgarépa: segít átvészelni a telet
A sárgarépa számos bioaktív anyag viszonylag olcsó és egész télen hozzáférhető forrása. Párját ritkító módon egyes tulajdonságait a főzés csak erősíti.
A koraszülés kevésbé ismert oka
A koraszülés hátterében számos tényező állhat, amelyek egy részének tudatos életmóddal elejét lehet és kell is venni. De amiről nem tudunk... A mélyvénás trombózisra való hajlam ilyen.
A túl sok orrcsepp fordítva sülhet el.
Fontos, hogy milyen problémára alkalmazunk orrcseppet, és melyik terméket mennyi ideig - egyes esetekben függőséget okozhatnak.