EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A szelídgesztenyét sokan "csak" csemegének, sütik és húsok töltelékeként ismerik. Pedig: antioxidáns, izom és ízületi fájdalmakat csillapít, lazítja az izmokat és tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal.

Ha immunerősítésről van szó, az echinacea megkerülhetetlen: egy antivirális vegyület termelését serkenti a sejten belül. A nevét mondjuk könnyebb kimondani, mint leírni, magyarul pedig bíbor kasvirágnak hangzik.

A cukorbetegség okozta szemproblémák a legtöbbször akkor derülnek ki, amikor már nagy a baj. Mert az emberek elhanyagolják a problémát...

Korábban a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást tették érte felelőssé, de mára kiderült: a főleg a nyelvgyökben és a mandulákban keletkező daganatos elváltozások 40 százalékáért a humán papilloma vírus felelős.

Étrend, folyadék, mozgás, a stressz kerülése, antioxidánsok, és egyes káros szenvedélyek mellőzése. Ha mi megtettünk mindent, szervezetünk meghálálja - és segítség is van.

Az őszi-téli szezonális megbetegedések megelőzése és tüneteik enyhítésére (is) kiváló választás a C-vitamin. No, de milyen C-vitamin?

Szentgyörgyi professzor tanította meg a világnak, hogy a C-vitamin - többek közt - az immunerősítés, a nátha, megfázás megelőzésének, tünetei gyógyításának kiváló szere. No, de "melyik" és mennyi?

A legfontosabb feladat immunrendszerünk normál működésének fenntartása, utána jöhet minden más, mint például a szabadgyökök elleni védelem, az allergia tüneteinek mérséklése. A 21. század már más válaszokat vár.

A 2-es típusú cukorbetegség önmagéban sem játék, de bizonyítottan elősegíti a rosszindulatú szájüregi daganatok kialakulását, és a túlélés esélyét is csökkenti.