EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A 40-50 éves korban jelentkező merevedési zavarok gyakran egy komolyabb, szív- és érrendszeri betegségre hívja fel a figyelmet jóval korábban, mint ahogyan a szívpanaszok jelentkeznek.

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, több területen is meghatározó jelentőséggel járul hozzá egészségünk megóvásához. Hiányát izomgörcsök, szívritmuszavar is jelezheti.

Krónikus köhögés esetén, vagyis ha a panaszok 8 hétnél hosszabb ideje fennállnak, mindenképp indokolt az orvosi kivizsgálás.

A nyaralás ideje alatt a halak és a tengeri herkentyűk sokak kedvencei, ám az arra érzékenyeknél fogyasztásuk allergiát okozhat. A kalcium csak ront a helyzeten.

A lédús görögdinnye remek szomjoltó a nyári melegben, emellett tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, számos ponton támogatja szervezetünket az immunrendszertől az emésztésen át a fogyókúráig.

Segít a vizelet és a széklet tartásában, alátámasztja a kismedencei szerveket, és szerepe van a szexuális örömérzetben is.

Ez a vitamin számtalan fontos élettani folyamatunk aktív segítője, hiányának jele lehet például a gyengeség, levertség, fáradtság, emésztési és menstruációs panaszok.

A szőlőmag az egyik legjobb természetes antioxidáns, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, pozitív hatását szervezetünk számos pontján kifejti.

Egyre több kismamánál kerül diagnosztizálásra a terhességi cukorbetegség, amely mind a babára, mind az anyukára igen nagy veszélyeket rejt, ha nem kezelik megfelelően.