EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
Így szüntesse meg a tavaszi fáradtságot
Tél végére szervezetünk kifárad, nehezen veszi fel a tavaszi pezsgést: a megoldást a fény jelenti, a mozgás, illetve ásványianyag- és vitaminkészletünk feltöltése.
Ezek a cukorbetegek leggyakoribb hibái
A cukorbetegség terápiája igen összetett, amelyben nagy szerepe van az orvos szakértelmének, valamint a beteg együttműködésének. Kisebb-nagyobb hibák azonban könnyen becsúsznak, ezért lássuk, mire érdemes figyelni.
Baj lehet a túl sok vasból a szervezetünkben
A túl kevés vas a szervezetben akár vashiányos vérszegénységet generálhat, és bár jóval ritkábban, de ennek ellenkezője is előfordulhat: amikor túl sok vas halmozódik fel, hemokromatózisról beszélünk.
Ezek a növények pusztítják a kórokozókat
Antibiotikus hatóanyagokkal nemcsak a patikában találkozhatunk vény ellenében, hanem a természetben is, mindennapi gyógynövényeink képében.
Mennyi az ideális alvásidő?
Tényleg mindenkinek napi 8 órát kellene aludnia? Hasznos napközben szunyókálni egy kicsit? Vajon túl sokat vagy túl keveset alszunk?
Miért „bánt” minket a kullancs?
Itt a tavasz, indul a kullancsszezon, érdemes tehát kicsit közelebbről is megismerkedni ezekkel az élősködőkkel, illetve az általuk terjesztett leggyakoribb betegségekkel.
Tél végére több gyereknek romlik a hallása
Tavasz közeledtével sok szülő fellélegzik, hiszen vége a gyakori légúti betegségek, megfázások időszakának. Ám gyakran tűnik úgy, hogy valami még sincs rendben, a gyermekünk mintha egyre rosszabbul hallana. Figyelmetlenség, szétszórtság? Tavaszi fáradtság? Mutatjuk az okot.
Remek tavaszindító gyógynövény a csalán
A csalán elűzi a tavaszi fáradtságot, élénkít, méregtelenít, tápanyagokkal látja el a szervezetet.
Miért tör ránk a kajakóma?
Nagy evés után sokakra gyengének, fáradtnak érzik magukat, a legjobb lenne ilyenkor szundítani egyet. Miért alakul ki ez az érzés, amit a köznyelv kajakómának nevez?
Hogyan segít a hisztamin diéta?
A hisztamin intolerancia szerteágazó tünetei miatt a diagnózis sokszor elhúzódik, ám ha ez megvan, akkor a megfelelő diéta gyors javulást hoz az érintettek életminőségében.