EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Nyáron szinte a csapból is az folyik, mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele, ám a hűvösebb idő beköszöntével a téma háttérbe szorul. Márpedig a víz pótlása ősszel és télen is rendkívül fontos, lássuk, hogy mi a javasolt mennyiség ilyenkor.

A cukorbetegség az érintettek egész életére hatással van. Nem elég csupán az étkezésekre, gyógyszerekre, sérüléseikre/sebeikre odafigyelniük, hanem rendszeresen ellenőrizniük kell értékeiket is.

Egyik legkedveltebb zöldségnövényünk nagy mennyiségben tartalmaz béta-karotint, amelyből főzés után ráadásul még több hasznosul. Emellett többféle vitamint és ásványi anyagot találunk benne, jót tesz a bőrnek és erősíti az immunrendszert.

Számos helyről ér a figyelmeztetés, mennyire fontos a prosztata jóindulatú megnagyobbodását is kezelni. De vajon miért? Miért gond a prosztata megnagyobbodása?

A nikotin hirtelen megvonása esetén fizikai és pszichés tüneteket egyaránt lehet tapasztalni, ezek többsége viszonylag hamar elmúlik, ám a sóvárgás sokáig fennmarad.

Naponta 60-100 hajszál elvesztése teljesen normális, a valódi hajhullás hátterében számos ok állhat hormonális zavaroktól a tápanyaghiányig.

Rendszeresen előfordul, hogy az orvosi rendelőben magasabb vérnyomást mér az orvos, mint amennyit otthon megszokott? A fehér köpeny szindróma lehet az oka: az orvosnál érzett stressz felviszi a vérnyomást. Ördögi körbe zárhatja az embert.

Az emlődaganat a második leggyakoribb ráktípus a magyar nőknél, a szűrővizsgálat életet menthet. Sajnos nagyon visszaesett a szűrések száma, ami sötét képet fest az előttünk álló évekről.

A hideg, szeles idő, a száraz levegő próbára teszi az ajkak érzékeny bőrét. A kiszáradt, cserepes ajkak nemcsak fájdalmas, kellemetlen érzést okoznak, de az apró sebeken a kórokozók is rést találnak.