EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A homoktövisre nagyon sok egészségügyi probléma kezelésében számíthatunk a gyomortól a májon keresztül a bőrig. Kiváló antioxidáns, energiával látja el a szervezetet, és ami ősszel talán a legfontosabb: rendkívül hatékony immunerősítő.

Fáj, duzzadt, nem bírja a terhelést, vagy csak reggelente merev a térde? Mutatjuk a leggyakoribb okokat.

Laboratóriumban hasonlították össze az ecet hatékonyságát népszerű fertőtlenítő, baktériumölő szerekkel.

Egy új kutatás kimutatta, hogy a korai és kései lefekvés is megnövelheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát: az ideális időpont este 10 és 11 óra között van.

Nyáron szinte a csapból is az folyik, mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele, ám a hűvösebb idő beköszöntével a téma háttérbe szorul. Márpedig a víz pótlása ősszel és télen is rendkívül fontos, lássuk, hogy mi a javasolt mennyiség ilyenkor.

A cukorbetegség az érintettek egész életére hatással van. Nem elég csupán az étkezésekre, gyógyszerekre, sérüléseikre/sebeikre odafigyelniük, hanem rendszeresen ellenőrizniük kell értékeiket is.

Egyik legkedveltebb zöldségnövényünk nagy mennyiségben tartalmaz béta-karotint, amelyből főzés után ráadásul még több hasznosul. Emellett többféle vitamint és ásványi anyagot találunk benne, jót tesz a bőrnek és erősíti az immunrendszert.

Számos helyről ér a figyelmeztetés, mennyire fontos a prosztata jóindulatú megnagyobbodását is kezelni. De vajon miért? Miért gond a prosztata megnagyobbodása?

A nikotin hirtelen megvonása esetén fizikai és pszichés tüneteket egyaránt lehet tapasztalni, ezek többsége viszonylag hamar elmúlik, ám a sóvárgás sokáig fennmarad.