EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN
Alkategóriák:
A vastagbéldaganat esélye csökkenthető
A rosszindulatú vastagbéldaganat kialakulásában komoly kockázati tényező az életmód: helytelen táplálkozás, kevés mozgás, alkoholfogyasztás stb. Emellett bizonyos életkor fölött fontos a rendszeres szűrővizsgálat, a betegség korai stádiumban felismerve jól gyógyítható.
Ha nem múlik a torokfájás
Az elhúzódó torokfájást okozhatja bakteriális fertőzés, irritáció, különböző okokból gátolt orrlégzés vagy reflux is. Ha a panaszok hetekig fennállnak, érdemes orvoshoz fordulni.
Mire jó a zsálya?
Az orvosi zsálya rendkívül sok értékes hatóanyagot tartalmaz, számost területen alkalmazható. Leginkább gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatását érdemes kiemelni, felső-légúti és szájüregi gyulladások esetén kimondottan hatékony.
Fülgyulladásba válthat egy egyszerű nátha
A náthát kísérő orrdugulás és orrfolyás nem csak kellemetlen: ha a fülkürt eltömődik, először fülhurut, majd középfülgyulladás alakulhat ki.
Ezért egyen sok szőlőt
A szőlő az egyik legősibb kultúrnövényünk, az édes bogyók növelik a szellemi frissességet, energiával látnak el, gazdagok antioxidánsokban, telítetlen zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Egy szóval a szőlő számos ponton járul hozzá az egészség megőrzéséhez.
Fogszuvasodás: már egy éves kor előtt elkezdődhet
Cukros italok, nasi, édességek – a fogszuvasodás már egészen kis gyerekeknél is kialakulhat. A megelőzés azért is nagyon fontos, mert később komolyabb gondok származhatnak belőle.
Tömegeket érint a menedzserátok
Helytelen életmód, stressz, dohányzás: a fiatal és középkorú férfiak gyakran válnak infarktus vagy agyvérzés áldozatává, körükben az infarktus sokkal súlyosabb kimenetelő lehet, mint az idősebb korosztályoknál.
Dohányzás: öt szakasz vezet a leszokáshoz
A leszokás során minden dohányos öt fázison megy keresztül, a legnagyobb kihívást az első lépések megtétele jelenti.
Ezért egyen sok szilvát
A szilva tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, segíti az emésztést és remek kiegészítője a fogyókúráknak. A legjobb frissen fogyasztani, de aszalva és lekvárként is sokat megőriz értékeiből.
Iskolakezdés: ezt javasolja a bükki füvesember
Ősszel különösen fontos, hogy az újra közösségbe kerülő gyerekeknek erős legyen az immunrendszere. Ehhez remek lehetőség a gyógynövények alkalmazása, mutatjuk, hogy mit és hogyan.