A kevés, vagy rossz minőségű alvás negatívan hat agyunk kognitív funkcióira, gátolja a tanulási képességet és hosszú távon a memória romlását eredményezi.
A kevés, vagy rossz minőségű alvás negatívan hat agyunk kognitív funkcióira, gátolja a tanulási képességet és hosszú távon a memória romlását eredményezi.

Az alvás az agy számos funkciójára gyakorol regeneráló hatást. Az egyik legjobban ismert hatása a memóriával kapcsolatos. A memorizálási folyamatok leginkább a mély alvás fázisai során aktívak, azonban köztudott, hogy az alvás mintázat az életkor előrehaladtával változik. A középkorúak (40-60 évesek) esetében a mély NREM-fázis mennyiségének csökkenése a tanulási képességek és főként a memória romlásához vezetnek. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás tehát a kognitív képességeink és a jó memóriánk megőrzésének egyik legfontosabb eleme.

Azonban nem csak a középkorúak és az idősek, hanem a fiatalabbak számára is elengedhetetlen a megfelelő alváshigiénia. Tanulók számára lényeges információ, hogy az alváshiány többek között az agy hippokampusznak (hippocampus) nevezett részére hat negatívan, mely a tanulási és memorizálási folyamatokban tölt be lényeges szerepet. A tanulás előtt történő alvás segíti felkészíteni agyunkat az új információk befogadására, míg a tanulást követő alvás ezen információk megszilárdításában, ún. konszolidációs folyamatokban játszik fontos szerepet, vagyis kevésbé valószínű, hogy elfelejtjük az újonnan szerzett ismereteket.

Ha nem szeretnénk idő előtt elfelejteni szeretteink nevét, a velük töltött legkedvesebb emlékeinket vagy egyszerűen csak 50 év felett is frissek és versenyképesek akarunk maradni a munkahelyünkön, akkor az agyunkkal kapcsolatban egy másik fontos dologra is figyelnünk kell.

Ez pedig az agyi vérkeringésünk karbantartása. 40 év felett, illetve napi 8 órában ülő munkát végzők esetében az (agyi) vérkeringés lassulhat, melynek következtében az agy nem jut a megfelelő működéséhez szükséges mennyiségű oxigénhez. Ez rövid távon memóriazavarokat, ingerlékenységet és mentális kimerültséget okozhat, hosszú távon pedig felgyorsítja az agy öregedését.

Hozzászokást nem okozó, standardizált (garantált hatóanyag tartalmú) macskagyökér-, komló- és golgotavirág kivonattal segíti az esti stresszoldást és a nyugodt, pihentető alvást

További három, különleges növényi kivonattal támogatja a megfelelő agyi működés és kognitív funkciók fenntartását. A termékben található bakopa, páfrányfenyő (Ginkgo biloba) és rózsagyökér (Rhodiola) kivonatok támogatják a megfelelő vérkeringést, ezáltal hozzájárulnak a megfelelő agyi teljesítmény és memória fenntartásához.

A Nottevit Focus Sleep kapszulában 3 féle B-vitamin is található, melyek közül a B1- és B6-vitaminok hozzájárulnak az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához, a B5-vitamin (pantoténsav) pedig támogatja a normál mentális teljesítményt.

A Nottevit Focus Sleep készítmény beilleszthető a vegetáriánus és a vegán étrendbe is

Kinek ajánljuk?

Elsősorban azoknak, akikkel előfordul, hogy esténként a stressz miatt nem vagy csak nehezen tudnak elaludni, nem alszanak eleget, vagy éjszaka során felébrednek, és a kialvatlanság mellett a memória, a gondolkodás, a kognitív funkciók megőrzéséhez, illetve a megfelelő teljesítőképességhez szükséges optimális agyi teljesítmény támogatásához is szeretnének segítséget kapni.

Kifejezetten javasolt 40 év felettieknek, akik szeretnék minél hosszabb távon megőrizni mentális teljesítőképességüket és memóriájukat. Jó választás fiataloknak a tanulás mellé, különösen pl. vizsgaidőszakok során, stresszes munkahelyek esetében a figyelem és koncentráltság fenntartása céljából is.

Hatóanyagok 1 kapszulában:

Macskagyökér (Valeriana officinalis L.) kivonat - 120 mg
Komló (Humulus lupulus L.) toboz kivonat - 40 mg
Golgotavirág (Passiflora incarnata L.) hajtás kivonat - 40 mg
Bacopin bakopa (Bacopa monnieri L.) teljes növény kivonat - 150 mg
Rózsagyökér (Rhodiola rosea L.) gyökérkivonat - 100 mg
Páfrányfenyő (Ginkgo biloba L.) levélkivonat - 40 mg
B1-vitamin - 1,1 mg
B5-vitamin - 6 mg
B6-vitamin - 1,4 mg
A világon egyedülálló összetételű, kettős hatású esti stresszoldó, alvást segítő márkacsalád!

Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.

növényi kivonatok, B-vitamin
Nottevit termékek »